一般情况下，性生活的次数与个人的性需求、个人的身体素质差异，存在明确的相关性，次数的差异也是比较大。一晚1-2次属于正常的范围，如果性生活次数过多，会造成阴茎频繁的出现海绵体充血，造成患者不适感。
如果长期出现性生活次数过多的情况，会导致精神萎靡、疲劳。当然，如果患者的身体素质比较好，不存在这些相关临床症状，即使一夜数次性生活也是没有什么问题。性生活次数的多少或者成功与否，主要是看夫妻双方的满意度，只要夫妻双方是满意的，具体次数多少由个人自身来调整、调节。
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"一晚上性生活频次超过一次可为不正常。但对于性生活的频次，尽管学术界内还没有制定出可供参考和比较科学、准确的量化表格，但是数量过多、纵欲过度，往往会带来很多问题。频繁的性生活会...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/01 收听(35942)
性生活的频率在临床上没有一个准确的数值来界定，一天有三次正常还是一天有一次正常，主要是个体差异不同而性生活的频率也有所不同。绝大部分新婚的夫妻一天可能有两次或者三次性生活也正常...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/28 收听(27722)
"正常情况下性生活的频率因机体状态、环境因素、种族和遗传因素的不同而不同，一般情况下正常育龄女性机体状态良好、环境优越或者没有其它紧张因素、卵巢功能正常、没有特殊服药病史等，每...
吴燕│北京大学人民医院
2023/08/11 收听(90492)
01:42
对于正常的成年男性，有必要进行一周2-3次的性生活。男性通常需要保持正常频次的性生活与排精，是由于男性的身体构造及基础代谢决定。男性可通过性生活进行高潮射精释放性压力，需...
吴元翼│北京大学第一医院
2023/07/10 播放（86690）
"性生活一个月几次按年龄来说，20岁一般一个月八次属于正常，30岁一般两个月七次属于正常，40岁一般三个月六次属于正常，50岁一般四个月五次属于正常，60岁一般五个月四次属于正...
顾炜│上海市公共卫生临床中心
2023/06/03 收听(46162)
"性生活的频次和男人的年龄和本身的身体素质有关，一般青壮年男性的身体素质正常的，一周2-3次的性生活频率为正常。如果是属于中老年患者或者本身男性的体力较差，一周一次甚至两周一次...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/10/27 收听(26306)
在生育年龄女性，夫妻性生活一般一个月4-5次是属于正常的。一方面适当的性生活，有利于女性的内分泌分泌平衡，使卵巢正常的分泌激素，月经周期规律；另一方面，也有利于夫妻的精神放松，...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/27 收听(77414)
"一般一天进行数次性生活就属于比较频繁，会造成患者疲劳不适、腰膝酸软等肾虚症状。如果是青年人，性生活的频率可以适当的增加，一天一次性生活或者一周进行3-5次的性生活，随着年龄的...
王世平│济南市人民医院
2023/12/28 收听(60942)
"不建议一天好几次性生活，会导致男性、女性生殖器官的充血、水肿，对于生殖器的健康存在危险。性生活一天多次的频率就过高了，会导致生殖系统功能的损耗，甚至会出现精液的不液化，或者精...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/09 收听(26158)
"正常的性生活是一周2-3次，每次持续10-20分钟，因为早上的精力是比较充沛的，所以建议在早晨的时候进行同房，同房的时间不宜过长，也不宜过频，尤其对于绝经期的女性，性生活的次...
葛静│北部战区总医院
2023/08/17 收听(85546)
"40多岁夫妻一个月进行6次左右性生活较为适宜，40多岁男性正直性功能变化期，由于男性在40岁左右会出现睾丸功能逐渐减退现象，40多岁男性常常在频繁性生活后会出现性交后疲劳综合...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/05 收听(42454)
01:47
据统计发现30岁男性平均20天进行7次左右性生活较为正常，若频繁进行性生活，易导致包皮、龟头发炎，且易引起同房后疲劳。若长时间不进行性生活则易导致睾酮在体内蓄积，而当双氢...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/23 播放（54200）
"由于性生活的频率具有比较大的个体差异，30岁的男性一星期几次性生活，目前并没有特别确切的标准。一般来说，大多数的男性在30岁左右，每周2-3次性生活，并且随着年龄的增加，性生...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/11 收听(61968)
01:58
30岁左右的男性，一周2-3次的性生活算正常。需要反复强调，其实性生活的频次与年龄并不是直接的正相关，而是取决于在性生活之后，是不是第二天还精力充沛，只要第二天恢复都很好...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/06 播放（49472）
02:03
35岁的男性正值壮年，不建议过于教条式地遵守性生活频率，而是根据自身反应而定，即性生活后第二天是否出现明显的腰酸、腿软、乏力等症状，如果一切正常，说明性生活频率较为适宜。...
方冬│北京大学第一医院
2023/04/12 播放（51688）
"夫妻性生活的次数，一般需要根据年龄和自身的身体状况来确定。一般来说，只要性生活和谐、质量高，性生活第二天不感觉疲倦乏力，没有固定的次数限制。通常情况下，二三十岁的青壮年一月十...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/07/20 收听(96210)
01:55
58岁男性的性生活频次按照现代医学观点尚无客观标准值，因为现代医学认为性生活频次属于个性化问题，需要个体化处理。判断标准可以设定为性生活频次是否引起身体不适，如果引起不适...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 播放（29980）
"正常的性生活是一周2-3次，每次时间在10-20分钟比较合适，但是这也不是固定的时间，要因人而异，适合自己身体情况的是比较合适的，在早晨的时候精力比较充沛，比较适合同房。性生...
葛静│北部战区总医院
2023/09/28 收听(61422)
02:25
一晚一次是否频繁，取决于性生活的频次是否造成了个体的不适，是否影响到了工作和生活，如果没有影响就不算频繁。 影响性生活的频次主要的决定因素，是年龄和生理状况。...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/19 播放（28063）
