孕妇喝什么代替开水

2023-04-21 12:37

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇喝什么代替开水
01:16

语音内容

在怀孕期间最好是喝白开水,不要用任何饮料或者纯净水代替。饮料一般里面都含有糖分和碳水化合物,对于孕妇的身体不健康,对于胎儿也没有很大好处。纯净水里面含有的矿物质比较少,长期饮用纯净水容易导致矿物质缺乏。正常情况下还是喝白开水,对身体是比较好的,怀孕期间每天白开水的摄入量应该达到1900-2000ml左右。
如果在炎热的夏季,还可以适量增加白开水的摄入量,因为在炎热的夏季出汗量比较多,容易代谢掉。平时在日常生活当中也可以适量喝点纯牛奶或者酸奶,也可以喝孕妇奶粉,但是这些都不能替代白开水。

分享:

70

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王建英的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved