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大家都想预防偏头痛，因为大家都知道一旦发作起来了，真是死去活来，但是很多人恰恰就做不到预防的效果。通过饮食的管理，对自身生活节奏的改善，对心理的压力，都希望能做到预防偏头痛的发...
金永健│航空总医院
2023/08/11 收听(73976)
01:31
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静...
金永健│航空总医院
2023/09/20 播放（53360）
02:32
预防偏头痛的方法分为预防性的用药及注意生活细节。预防性用药主要有普萘洛尔、阿米替林、丙戊酸等药物。生活中需避免疲劳、紧张、情绪激动，忌食奶酪、巧克力、西红柿、乳酸类饮料、...
张毅│航空总医院
2023/12/08 播放（77668）
"偏头痛的原因常见的原因是血管压迫学说，神经被血管压迫导致引起偏头痛，所以说偏头痛几乎没有什么特别好的预防的方法，可以在平时的时候做一些局部的按摩、理疗，减少神经受到压迫，达到...
潘海鹏│航空工业三六三医院
2023/01/03 收听(76974)
"患者在头痛缓解期除应服用一些预防发作的药物外，还应从各个方面去寻找引发头痛的诱因。容易出现情绪紧张和心情焦虑的患者，应学会控制自己的情感，遇到紧急情况时，尽量保持镇定，从容处...
李娟│北京市宣武中医医院
2023/07/31 收听(71094)
02:26
预防偏头痛的方法具体如下： 1、保持健康的生活方式，学会寻找并注意避免各种头痛的诱发因素； 2、记头痛日记，对诊断、评估和预防有重要意义；
杨敏慧│海口市人民医院
2023/10/15 播放（77968）
偏头痛是一种常见的反复发作的头痛疾患，其主要特点有以下几点：1、偏头痛发作时出现恶心、呕吐、怕光、怕噪音等症状；2、顽固性偏头痛患者，疼痛非常剧烈；3、偏头痛会有一个明确的疼痛...
杨涛│郑州市黄河中心医院
2023/07/07 阅读(4726)
"预防偏头痛很重要，主要是避免强光和强烈声音的刺激；避免食用一些刺激性的食物，咖啡类、奶酪这些食物；情绪要保持稳定，不要发火；注意休息，保持一定的睡眠，每天6-8个小时的睡眠时...
陈幸生│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/25 收听(91514)
03:14
偏头痛具有反复发作且程度较重的症状，预防偏头痛和偏头痛的预防性治疗是两个概念。如何去规避这一类的疾病，预防性治疗是已经患有这类疾病，通过规范的治疗减少发作频率。预防偏头痛...
许芳│北京中医药大学第三附属医院
2023/11/01 播放（83590）
03:54
偏头痛需要预防的情况主要包括：偏头痛频繁发作，每月发作大于4次，偏头痛持续时间较长，头痛程度严重，发作时用治疗药物效果较差。偏头痛的有效预防方法有： 1、回避...
袁学谦│郑州人民医院
2023/03/06 播放（82826）
"偏头痛的预防主要是两点：一是避免头痛的诱发因素，要预防偏头痛的发作，首先要消除或减少偏头痛的诱因。日常生活中避免强光线的直接刺激、避免直视汽车玻璃的反光、避免从较暗的室内向光...
张毅│航空总医院
2023/08/06 收听(46916)
01:27
偏头痛的预防因人而异，其主要预防措施如下： 1、明确诱因：是预防偏头痛最有效、最直接、最有针对性的方法； 2、不宜进入温差较大或者环境温度较低的地...
胡永生│首都医科大学宣武医院
2023/10/10 播放（94030）
01:52
偏头痛的预防包括以下几点： 1、注意识别和避免诱因，对于偏头痛患者，很多病人能够清楚说出诱因，有的患者是在疲劳或紧张、熬夜的情况下易发，有相当一部分男性偏头痛...
肖哲曼│武汉大学人民医院
2023/05/04 播放（56212）
预防偏头痛，它主要也分两种，一是预防性的用药，另外，就是我们在生活上注意一些生活细节，预防性用药主要是以普萘洛尔，还有阿米替林，还有丙戊酸这一些类药物，它可以在口服两周到六个月...
张毅│航空总医院
2023/10/28 收听(92642)
"预防偏头痛，首先应该是良好的睡眠，避免熬夜。现在年轻人为什么容易诱发偏头痛？压力过大。所以，正常的舒展自己的情绪，进行自我的调节，加强体育锻炼，扩展交际面，缓解自己紧张的情绪...
杨娅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/31 收听(47674)
02:17
预防偏头痛主要注意以下几方面： 1、注意避免高糖饮食、咖啡、红酒等饮品； 2注意止痛药的使用，部分止痛药可诱发偏头痛； 3、建议多食用...
李景院│南方医科大学中西医结合医院
2023/09/25 播放（53418）
"提到偏头痛的预防，大致从几方面来阐述：第一、从日常生活情绪劳累、紧张程度来避免。第二、有些是通过强光刺激，所以要避免从弱光的屋子里进到强光的外面，避免日光的照射。第三、避免服...
朱迎慧│郑州大学第五附属医院
2023/10/05 收听(86894)
"神经性偏头痛的预防主要有两点，一种是避免头痛的诱发因素，首先要消除或减少偏头痛的诱因，日常生活中避免强光直接刺激、避免从暗室内走向光线特别明亮的室外、避免对比强烈的霓虹灯直视...
张毅│航空总医院
2023/12/20 收听(74834)
02:13
预防偏头痛的方法具体如下： 1、避免颈枕部受凉：在平时工作和生活中，避免颈枕部和头部直接吹风扇或者空调； 2、保持良好的工作和生活习惯：看手机、看...
邱建文│广州中医药大学深圳医院
2023/06/03 播放（61030）
