偏头痛的预防因人而异，其主要预防措施如下：

1、明确诱因：是预防偏头痛最有效、最直接、最有针对性的方法；

2、不宜进入温差较大或者环境温度较低的地方，如不能长时间吹空调；避免从换将温度高的地方，进入室温较低的空间。注意规律生活、劳逸结合，避免情绪过度紧张等诱发因素；

3、避免饮酒、吸烟及饮用咖啡等诱发偏头痛的因素。