孩子不吃饭怎么办

2023-10-31 06:54

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孩子不爱吃饭要找出其原因,比如进餐习惯不好,爱吃零食,进餐时边吃边玩,或者吃了太多油腻性的食物等。需要家长认真的观察,如果是因为消化问题就去儿科检查一下,化验微量元素,排除缺铁、缺锌。若没有疾病可以在日常生活中进行调理,比如进餐习惯,保持良好的就餐情绪,要定时定量给孩子喂食,饮食量也不宜每次过多,要根据实际情况进行增减。适当给孩子多做一些丰富多样的食物,让孩子有食欲,可以适当吃健脾开胃药调节食欲。平常可以让孩子多喝水,不可吃太多的零食,适当多运动锻炼身体,可以增强抵抗力,也有助于消化。

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