孩子不吃饭怎么办

2023-09-10 17:59 收听:79055

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孩子不爱吃饭要找出其原因,比如进餐习惯不好,爱吃零食,进餐时边吃边玩,或者吃了太多油腻性的食物等。这需要家长认真的观察,如果是因为消化问就去儿科检查一下,若没有疾病,可以在日常生活中进行调理。比如进餐习惯,要定时定量的给孩子喂食,饮食量也不宜太多,要根据实际情况进行增减。要适当的给孩子多做一些丰富多样的食物,让孩子有食欲。平常可以让孩子多喝水,不可吃太多的零食,适当的多运动锻炼身体,可以增强抵抗力,这样也有助于消化。

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张晓蕊北京大学人民医院

2023/11/08 播放(35522)

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