宝宝感冒能吃鸡蛋吗

2023-09-15 19:53

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宝宝感冒以后可以吃鸡蛋,但是要做成鸡蛋羹。鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧时间多吃,尤其是煎荷包蛋或者是炒鸡蛋。小孩消化系统没有发育成熟,发烧以后功能减弱,不适合进食高蛋白饮食,切不可强迫喂食蛋粥,食量也要适当的减少。鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收,进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,不利于疾病恢复。同样,也不要吃瘦肉、鱼等其他高蛋白食物,也会额外增加身体的热量,应当尽量少吃。感冒以后,饮食要清淡营养,容易消化。

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