感冒可以吃虾吗

2023-06-03 10:07

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 感冒可以吃虾吗
01:44

语音内容

感冒后建议尽量不要吃虾,因为感冒后人体抵抗力会下降,尤其是之前有免疫系统问题或者容易过敏,虾属于异体蛋白,这时吃虾容易引起过敏反应。虾属于高蛋白饮食,感冒后消化功能会减退,如果吃太多高蛋白饮食可能会不好消化,引起其他的消化道症状,比如恶心、腹部不适等。
感冒后建议尽量多喝水,这样能促进毒素排出,尽量吃好消化、富有营养的食物,比如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面。同时要注意可以吃富含维生素类的食物,包括水果、蔬菜等,比如香蕉、橙子、苹果等富含维生素C的水果,还有蔬菜,如菠菜、芹菜等。感冒后要注意多休息,注意自己的卫生习惯,勤洗手、开窗通风等会让感冒尽快好转。

分享:

68

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫328
樊茂蓉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved