人流后吃什么可以补子宫

2023-12-25 01:18

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人流后可以适当喝点汤汤水水的东西,能够促进子宫恢复,还能够补充身体所需要的营养元素,还可以多吃鸡肉、瘦肉的食物,可以喝乌鸡汤、瘦肉排骨汤或猪蹄汤,里面都含有很丰富的营养元素,身体较弱的女性是比较好的滋补食物。流产后也可以多吃蔬菜、水果,应季的蔬菜、水果是比较好的,比如苹果、西红柿,最好不要经常进行剧烈运动,以免导致出血过多,多喝温开水对身体有好处。平时多吃五谷杂粮之类的食物,能够促进消化、吸收,对身体有比较大的作用。

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