高血压病人熬夜的危害

2023-01-02 18:13

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高血压患者熬夜的危害是使夜间血压升高,而造成心、脑、肾、眼底等靶器官功能或器质性损害发生率增高。对于高血压患者来说,常见的血压波动类型为杓型血压,也就是白天血压高,夜间血压低。对于夜间熬夜的人,容易出现反杓型等血压波动的类型,夜间血压高往往与心脑血管事件发生率增加有关。
所以高血压患者要保持健康的生活方式,避免劳累、熬夜等情况,要注意低盐低脂饮食,适当的运动,戒烟、戒酒,保持乐观、积极向上的生活态度。另外,要注意坚持服用24小时长效的降压药物治疗。

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