月子汗蒸好处和坏处

2023-04-26 15:52

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月子汗蒸的好处有:1、汗蒸的过程可以加速身体新陈代谢的速度,有助于促进脂肪分解、利用,可以帮助产后的女性瘦身。2、汗蒸时通过水蒸气的温热作用,可促进皮肤的血液循环,加速皮肤的新陈代谢,改善怀孕期间及产后皮肤颜色发黄、色斑形成、皱纹出现的症状。3、通过汗蒸过程中的发汗作用,可以促进体内代谢废物的排出,对于缓解产后出现的各关节部位疼痛症状具有一定效果。坏处有:1、在坐月子期间产妇的体质比较虚弱,过早的汗蒸或者长时间汗蒸,因大量出汗容易导致孕妇虚脱甚至晕厥。2、汗蒸过程中皮肤的毛细血管扩张、毛孔打开容易被寒气入侵,保暖措施不到位时容易患产后风湿病。

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