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硬拉出现腰部疼痛这种情况是由于在硬拉过程当中，超过了正常肌肉、韧带、肌腱等软组织的负荷量而出现局部的拉伤，因此才会出现疼痛，可以采取以下措施：第一、必须要让腰充分的放松休息，避...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/12 收听(48196)
"硬拉以后出现腰痛的症状，如果通过短暂的休息得不到有效的缓解，可能是由于硬拉的动作过程中姿势不正确或者强度太大，导致腰部的局部软组织出现损伤，从而出现疼痛症状的发生。这个时候需...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/14 收听(53616)
"硬拉后如果导致腰部轻度疼痛或者腰部胀痛，此情况较为正常。但是硬拉后导致腰部严重疼痛并且影响日常功能，完全不正常。在做硬拉体育锻炼时腰部负担相对较重，主要以竖脊肌、脊柱等部位受...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/06/11 收听(33396)
01:51
纪泉│北京医院
2023/02/19 播放（52490）
"做完硬拉以后腰部疼痛，可能是因为腰部肌肉受力太多，导致腰部酸痛感，往往疼痛持续时间较短，通过卧床休息，局部热敷的方式便可以治愈。疼痛与腰肌持续受力、运动强度大，导致乳酸分泌过...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/01 收听(98734)
"硬拉腰疼的情况是因为直接造成腰部肌肉的拉伤，甚至骨质损伤，这种情况有以下两种：1、拉伤后肌肉撕裂炎症、渗出，有轻微的充血后刺激神经，同时也会产生严重的疼痛。2、没有做好热身，...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/10/15 收听(59340)
"硬拉后腰部出现疼痛，可以通过以下几种办法恢复：第一、腰椎进行制动，多卧床休息，局部进行热敷治疗，可以缓解腰部疼痛症状。第二、保持正确的坐姿及站姿，防止发生弯腰动作，加强腰背肌...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/01 收听(53958)
"大便硬与便秘、食物摄入过多、运动量较少、肠道干燥等情况有关，不少人在生活中会出现便秘的现象，每次排便时比较费力，排出来的大便一粒一粒的。主要考虑是肠胃燥热、气虚便秘的情况引起...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/12/06 收听(37326)
"有些患者睡硬床会出现腰疼，出现这种情况的原因有如下几个：第一、可能是由于腰部肌肉短暂的痉挛所导致的，有些患者习惯了长时间睡软床，此类患者的腰部肌肉，已经习惯了在睡眠的时候保持...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/16 收听(38052)
"宝宝如果排泄的大便比较坚硬，很可能是肠道内缺乏水分导致的。如果宝宝肠蠕动慢，粪便在大肠内长期蓄积，水分重复吸收，很可能会导致大变硬，出现燥屎的情况，这和胃肠功能减弱有很大的关...
王晓静│济南市第四人民医院
2023/09/04 收听(98358)
大便硬、便血，比较常见的原因有两种：第一种，大便硬而粗，撕裂肛门引起出血，这种情况下会伴有肛门剧烈的撕裂、疼痛。第二种，痔疮出血，一般便中带血或者是便后滴血，部分患者还会有肛门...
李阳光│黑龙江省中医院
2023/03/24 收听(68260)
02:09
突然硬不起来是一种阳痿的表现，但阳痿的表现不同于阳痿，现代医学叫勃起功能障碍。出现勃起功能障碍要分析具体原因，比如刚刚射完精后，不能勃起是一种正常现象，因为男性阴茎海绵体...
王雄│烟台毓璜顶医院
2023/10/23 播放（91236）
"腰痛比较常见的原因：腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎滑脱或者隐性脊柱裂，或者先天性的峡部裂。另外，腰椎的结核或者肿瘤病变等，都可能出现腰疼。可以及时去医院完善腰椎x片检查，可以初...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/03/08 收听(75088)
"腰出现疼痛原因是比较多的，这种情况主要是和肾脏疾病有关系，比如存在肾脏结石的问题，或者是肾脏囊肿破裂，在出血的情况下就会引起疼痛的症状。另外腰椎出现疼痛的问题，也有可能和周围...
白富梁│济南市中西医结合医院
2023/11/07 收听(97732)
01:55
引起腰疼的原因有很多，首先需要排除腰部的解剖因素引起的疼痛，包括椎体、椎间盘、椎间盘周围肌肉、腰椎部位的小关节以及小关节所对应的筋膜和韧带等。需要提醒的是，腰椎间盘突出症...
阮祥才│中山大学附属第六医院
2023/05/09 播放（68034）
"腰疼的原因非常多，大体上可以分为两大类：第一就是器质性疾病，第二是没有器质性疾病导致的腰疼。器质性疾病具体常见的又有哪些呢？对于腰椎来说，最常见的就是腰椎间盘突出症、腰椎的滑...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/08/22 收听(69764)
"腰部疼痛临床中比较多见，1、考虑腰肌慢性劳损，通常伴有腰椎生理曲度改变、腰椎退变，久坐、久站以及频繁弯腰、受风着凉等均会诱发，造成局部循环障碍，肌肉代谢不畅，引起酸痛。2、腰...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/23 收听(98410)
"患者后面腰疼常见以下几种原因：1、腰扭伤：在剧烈的运动或者是搬重物的过程中均可以导致急性腰扭伤，病人会有后面腰部疼痛、腰部活动受限，通过及时的固定、卧床休息，还有口服虎力散胶...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/24 收听(64976)
"出现腰部的疼痛，如果腰部疼痛是以酸痛为主的情况下，多半是伴有腰肌劳损，也就是肌肉损伤之后产生的酸痛。需要适当的减少弯腰负重，避免久坐、久站，同时给予适当的腰围外固定及骶疗，通...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/02 收听(39278)
"如果经常出现腰痛的症状，首先需要看有没有下肢疼痛、麻木等不适症状。如果只是单纯的腰部疼痛不适，很有可能是腰肌劳损引起的，多见于长期久坐等不良姿势习惯而引起的腰部肌肉筋膜炎症，...
孙增新│滕州市中医医院
2023/08/24 收听(47284)
