枇杷上火吗

2023-06-26 18:33

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枇杷不会引起上火。从中医的角度来讲,枇杷味甘、酸,性平,具有生津止渴,润肺止咳的功效,因此吃枇杷不上火。从现代营养学的角度来讲,枇杷含有丰富的糖类(葡萄糖、果糖、蔗糖)、维生素、果胶、有机酸、纤维素、苦杏仁苷等成分,具有促进消化,增加食欲的作用;具有止咳化痰的作用;具有保护视力的作用;具有预防肿瘤的作用;具有美白养颜的作用;具有抑制流感病毒的作用等。但枇杷含糖量高,不建议多吃,不然易生痰湿。另外,糖尿病的患者也不可过量食用,以免血糖升高,难以调控。

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