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01:46
打篮球导致踝关节扭伤以后，处理的方法如下： 1、现场处理是让患者尽快坐下，如果现场有冰袋或者冷毛巾、制冷器具，则可对患者进行冷敷； 2、患者需要到...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/08 播放（82406）
"扭到脚踝肿了可以采取以下的措施：一、在没有外伤的情况下，可以在24小时内进行冰敷，冰敷时要采用冰水混合物进行间歇性的冰敷，防止脚踝部冻伤。二、还可以贴活血化瘀、消肿止痛类的膏...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/11 收听(13484)
"打篮球的时候不小心扭伤脚踝，如果局部只是轻微的肿胀和疼痛，不影响正常的站立和行走，考虑是软组织损伤，局部24小时以内可以冰敷，24小时以后热敷，同时可以喷洒肿痛气雾剂等活血化...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/04/22 收听(42366)
"脚踝扭到筋了，要避免患肢剧烈活动，患者免负重，不能继续行走，要卧床休息，适当抬高患肢，要高于心脏，有利于肿胀的消退。必要的情况下可以给予脚踝部的石膏或者支具外固定，限制异常活...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/06 收听(72504)
经常扭到脚踝的原因，包括内因和外因。内因主要涉及到踝关节的发育异常，或者曾经遭受到损伤产生踝关节的畸形，或者踝关节周围的韧带、关节囊松弛，下肢的力量不足影响到踝关节的稳定性。再...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/08 收听(88682)
"脚踝疼痛但没有扭到，常见以下几种原因：1、脚踝关节退行性病变，如骨关节炎、滑膜炎等，患者会有脚踝关节疼痛，并伴有关节肿胀、关节活动受限，负重行走时疼痛更为明显，拍摄X光片和核...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/02 收听(85922)
"如果脚踝关节疼痛，并且没有明显的外伤史，常见的原因有以下几方面：1、慢性劳损造成的疼痛，急性损伤会产生疼痛，慢性损伤也会产生疼痛。如果慢性劳损累积到一定程度，会造成踝关节的软...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/19 收听(70774)
01:46
扭到脖子在日常生活中比较常见，又叫失枕，即晚上睡姿不好，第二天起床脖子不能运动、疼痛。从医学上讲，失枕是颈椎的一个小关节突的半脱位。如果出现了扭伤，要在自己疼痛能忍受的范...
刘志远│海南省第三人民医院
2023/07/03 播放（57676）
"扭到筋了之后，应该在局部损伤的部位行冷敷，一般在伤后的48小时之内，要间断的冷敷，防止肿胀的过度明显。过了受伤的48小时之后，可以考虑做热敷、理疗、微波，或者其他的按摩方式。...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/06/08 收听(12764)
"不同部位扭到筋的处理方法不完全一致，如果是不小心扭伤导致筋骨疼痛，早期切忌按摩与推拿，因为早期如果做按摩和推拿，有可能会损伤肌肉间的毛细血管，使血液渗透到组织间隙引起肿胀，并...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/10/15 收听(57666)
脖子突然扭到，如果疼痛特别明显没有办法活动，条件允许应该急诊去医院骨科，通过医生正骨的手法能够很大程度上的缓解疼痛。如没有这种条件，就应该尽可能的卧床休息，找一个颈椎最舒服的状...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/15 收听(56010)
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腰部扭伤的治疗方法如下： 1、若为急性扭伤的情况，一般选择静卧休息，不要剧烈的活动，选择一个体位比较舒适的位置； 2、可以适当的做冷敷，不要做热敷...
徐辉│郑州大学第五附属医院
2023/04/19 播放（55370）
"扭腰的又称闪腰，是平时工作和生活当中经常会遇到的一类腰部的损伤，一般多见于腰活动体位、弯腰捡东西、搬重物，以及有时见于打喷嚏不慎造成腰部的急性的扭伤。主要表现为腰大肌急性的损...
李宏│北京大学第一医院
2023/05/21 收听(14712)
扭脚在人们生活中经常会出现，都是由于下楼梯不小心扭到，也可能是穿高跟鞋，走不平整的路或者打篮球等剧烈活动出现扭脚现象。一旦扭到脚，应该立即停止任何活动，把脚抬高。有云南白药喷雾...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/26 收听(34578)
"扭到脖子之后，首先一定要到医院去检查，包括颈椎的核磁共振、颈椎的CT、寰枢椎张口位X光片，排除有没有骨折、有没有神经的损害、有没有椎间盘的突出甚至寰枢关节半脱位。积极的完善检...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/08 收听(67144)
"在门急诊经常有患者是因为脚扭伤而前来就诊，其实还是要判断扭伤的严重程度，比如只是轻微的扭伤，并没有伤到骨头和肌腱，会建议患者尽量的休息，甚至可以佩戴一些护踝进行保护，平时也尽...
李晔│北京协和医院
2023/06/11 收听(67720)
"病人扭到手腕后，多数会导致腕部的肌腱、关节囊、肌肉等组织发生损伤。所以要减少或者停止腕部活动，在腕部要注意保暖，可以采取热敷处理，使用常规的骨科洗药给予熏洗。另外也可以外敷活...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/05 收听(21264)
"扭到腰首先需要卧硬板床休息，但是要避免腰部着凉、受寒。此外可以行腰部的理疗、热敷，并口服西乐葆或者布洛芬等非甾体类的消炎镇痛药。一般轻到中度的腰扭伤，可以在2-3周左右得到明...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/12 收听(89642)
02:09
颈部是人体非常重要的支撑装置，而颈部也有中枢神经系统向下传导的脊髓，一旦出现损伤，很容易导致瘫痪。如果不小心扭伤颈椎，根据不同情况作出相应处理，具体如下： 1...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/17 播放（63844）
"扭到腰了，一般会造成腰部的肌肉软组织筋膜的无菌性炎症，或者造成小关节突的紊乱，所以对症处理措施一般包括如下的综合处理方法。首先应该进行卧床休息，以促进腰部受损软组织的恢复。另...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/12/23 收听(28910)
