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"榴莲所含的碳水化合物和脂肪都很高，如果大家过量食用容易发胖。榴莲是一种热量特别高的水果，碳水化合物和脂肪的含量都非常高。大概估算100g的榴莲，也就是二两榴莲，热量大概有15...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/06/05 收听(18926)
01:44
适量吃榴莲不用担心发胖，每种食物都有其营养素，对身体都有用，关键是告诉大家不管吃什么都要有量的把握。100g榴莲可以产生150大卡的能量，相对于其它水果其能量含量较高。其...
秦文君│山西省中医院
2023/10/06 播放（71344）
榴莲当中的营养比较丰富，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、各种维生素，实际上吃榴莲对身体健康是非常有好处的，但是还是要严格把握数量，也不能吃太多，吃太多会导致体重增加。榴莲的与其它...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/08/13 收听(61828)
"适量进食榴莲不会发胖，但对于超重个体而言，则不建议摄入过多榴莲。如果已经属于超重情况，为避免长胖，不可摄入过多榴莲。因榴莲含糖量高，升糖指数高，如果过量食入榴莲，常导致热量超...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/27 收听(17190)
"任何食物都有热量，当人体摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量就会转化成脂肪储存起来。榴莲是一种高热量水果并且还含有很多糖分，如果在正常饮食，一日三餐之外还在大量的吃榴莲，是会...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/24 收听(74018)
"人容易发胖通常是个人体质原因导致。最常见的情况是人进食量正常，但是体重总是逐渐增加。体内控制糖转化成脂肪组织的代谢比较迅速，当食物进入消化道以后，有的糖类代谢还没有完全提供能...
周中银│武汉大学人民医院
2023/04/16 收听(76736)
01:20
榴莲是一种热带水果，它属于木棉科，榴莲属，原产地是马来西亚。它上边有很多的尖刺，成熟以后会裂开，里边的果肉呈黄色，有特殊的味道，但是成熟以后果实非常香甜。榴莲的食物成分有...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/13 播放（84560）
01:34
更年期容易发胖，很多人到了围绝经期时，体重会明显的反弹，引起体重升高的因素可能与机体的激素水平紊乱有很大关系。另外一点可能与此年龄段的女同志，基础代谢率明显下降有关。如果...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/01/22 播放（70744）
"通常情况下，如果没有限制每天摄入热量的总数，过量食用葡萄干会导致人体发胖。对于超重肥胖的朋友，葡萄干不能多吃，葡萄干含有大量的成分以及更高的能量，如果已经是超重的患者，吃了过...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/17 收听(66198)
01:42
面食是否会引起发胖，关键与吃面食的量、方式方法，和吃完面食之后是否有适当运动都有密切关系。 1、不会发胖：如果吃适量的面食，不会引起过多能量进入体内，对于维...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放（28066）
01:48
适当吃橘子不会引起发胖，原因如下： 1、橘子含有能量不高：橘子中含有的碳水化合物并不是很多，含有的能量也不是很高，如果适当吃橘子，并不会引起过多能量进入体内，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（49642）
"消化不良不会发胖，会导致人体出现腹泻、便秘、贫血、胃部不适等表现。引起人体出现消化不良主要有器质性和功能性两方面的问题导致的，患者会出现胃部不适、食欲不振等表现，当出现消化不...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/01 收听(25844)
01:45
苏打饼干是否会发胖，要具体问题、具体分析。导致身体发胖根本的原因，与是否吃苏打饼干没有直接关系，而与摄入所有食物产生的能量，与运动消耗的能量之间是否达到能量负平衡有直接关...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/20 播放（36707）
"多吃水果会发胖，任何食物只要摄入量过多都会转化为身体内所储存的脂肪，脂肪一旦储存过多，身体无法消化就引起肥胖的现象。水果中的热量虽比平时所食用的食物要少很多，但在日常生活中也...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/29 收听(40404)
"全脂奶粉基本上保持乳中的原有营养成分，蛋白质、脂肪、乳糖的含量都比较高。全脂奶粉主要是鲜奶经过消毒、脱水、喷雾干燥以后制成的。适量的喝奶粉不会导致发胖，可以选择在早餐的时候或...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/15 收听(67694)
01:34
有甲状腺结节是否会发胖是女孩子最关心的问题，可以告诉大家，原则上甲状腺结节不会导致发胖，但有时因为甲状腺功能不同，可能会有一些不同表现。 出现甲状腺功能亢进，...
周飞渡│浏阳市人民医院
2023/02/26 播放（80298）
"得了甲状腺结节通常不会发胖。甲状腺结节最常见的是良性结节，也称作结节性甲状腺肿，在女性病人发生的比较多，并且发生和体内甲状腺素的代谢异常相关，也和饮食结构有关，所以平时应该注...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/10/28 收听(40522)
01:49
肾病通常不会引起发胖，相反由于肾病对于病人食欲产生影响，可能导致病人消瘦，具体情况如下： 1、水肿：低蛋白血症病人虽然营养情况差，但病人通常有严重的水肿，会导...
马强│中国人民解放军总医院
2023/09/21 播放（96198）
"吃豆腐脑不会使人发胖，因豆腐脑属于半流质饮食，体积较大，能量密度低。而且建议个人吃豆腐脑同时搭配一些蔬菜。豆腐脑含有丰富植物蛋白质，不含油类肉类，与相同体积食物相比，其能量并...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/30 收听(84592)
