百合怎么做止咳效果好

2023-01-22 12:15

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百合作为养阴的一种食物,对于干咳来讲效果非常好。食用百合可以把百合和莲子做一道百合莲子粥,也可以用百合跟蜂蜜一起炖,对于干咳的治疗效果非常好。但是有痰的情况下就不建议再吃百合,因为百合主要是养阴的,养阴就容易化湿,吃得太多很可能引起湿气明显增加,所以不太建议有湿或者痰多的病人吃百合,以免导致湿气过重出现没有必要的症状。

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