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腰酸背痛是一种常见的症状，经常腰酸背痛的治疗方法以对因治疗为主，具体如下： 1、软组织病变所致者，要加强锻炼； 2、腰肌劳损导致肌肉力量不足，要加...
叶祥明│浙江省人民医院
2023/11/11 播放（53828）
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普遍认为更年期出现的症状是潮热出汗，其实不是这样。在国外，更年期症状首发的是潮热出汗。但是在国内据北京地区调查，更年期症状最多见的是骨关节疼痛，所以腰酸背痛也可能会属于更...
李艳│太原市妇幼保健院
2023/12/15 播放（94092）
"如果出现腰酸背痛的症状，首先考虑是疲劳或者劳损所致，如果经历了剧烈活动或者重体力工作之后，由于肌肉疲劳，乳酸堆积，就会出现腰酸背痛。这种腰酸背痛通常在彻底休息后逐渐缓解。因此...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/16 收听(73748)
出现腰酸背痛，这种症状主要是有三种方面的原因：第一是整个腰部和背部的肌肉出现轻微的拉伤或者劳损，往往伴有受凉，导致局部的肌肉以及周围的软组织处于紧张的状态；并且血循环下降，炎性...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/04 收听(72714)
胰腺癌的腰酸背痛为隐痛，部分患者在后期会出现进行性的加剧，以夜间为甚，经过积极的理疗、对症处理后，疼痛无法明显缓解，并且疼痛会逐渐的加剧。而普通的腰酸背痛具有一定局部损伤或者劳...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/04/19 收听(20762)
"对于怎么睡才能够避免腰酸背痛，主要是两个方面：1、在睡觉时一定要保持腰背部以及下肢部位的肌肉放松，通常选择在平卧位时在两个大腿后侧垫软枕，保持屈髋屈膝，整个身体的肌肉能够处于...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/27 收听(36418)
"有些人说为什么睡觉起来感觉腰酸背痛，并且比以前严重，造成这种的原因大多数是与睡姿，或者床垫的软硬程度不合适相关。实际上在我们平时生活中，床垫的软硬程度是很重要的，一般来说床垫...
李宏│北京大学第一医院
2023/08/14 收听(55528)
"腰酸背痛是经常久坐或者一个姿势过长，引起腰肌劳损、腰背肌筋膜炎，临床上比较多见，缓解腰酸背痛可以做热敷，用毛巾或暖水袋都可以。热敷一次半小时，一天热敷两次，也可以做推拿、按摩...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/05 收听(44844)
"患者如果经常腰酸背痛，在临床上多见于缺乏锻炼，患者在长时间的久坐以及伏案工作后出现，这部分人群的工作性质一般都是久坐、久站或者伏案过多，会因为缺乏锻炼而引起腰酸背痛，此时应该...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/17 收听(75646)
"在门诊有的患者是因为腰背酸痛而前来就诊，如果说出现这种情况要采取哪些治疗？一定要根据产生腰酸背痛的原因来进行分析，比如对于中老年人，尤其是绝经后的女同志，如果出现腰酸背痛，可...
李晔│北京协和医院
2023/11/04 收听(76948)
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腰背肌的锻炼方式主要有以下几种： 1、锻炼动作：臀桥的动作注意要点首先是慢起、慢落，整个过程一定要慢，主要锻炼肌肉的发力。其次不必追求抬的高度过高，并不是抬得...
高宗炎│河南省人民医院
2023/09/01 播放（56848）
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腰酸背痛应该通过综合治疗方法来改善症状，药物并不是最主要。应该注意平时的饮食，避免体重过大，均衡的饮食，多吃含维生素C丰富的蔬菜等食物，对于机体的健康非常有益。
纪泉│北京医院
2023/08/04 播放（36594）
"腰酸背痛往往代表是腰背肌肉劳损，可以常规使用非甾体类消炎药，可以吃塞来昔布胶囊、美洛昔康片、安康信片、双氯芬酸钠片、汉防己甲素片，这些药物都可以起到较好的消炎去痛的作用来缓解...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/09 收听(92792)
子宫肌瘤产生腰酸、背痛，主要看子宫肌瘤的大小和位置。子宫肌瘤与子宫的关系可分为三种，子宫黏膜下肌瘤、子宫肌壁间肌瘤和子宫浆膜下肌瘤。子宫黏膜下肌瘤，即使肌瘤很小，也会出现阴道不...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/12/17 收听(60742)
"女性在经期之所以会出现腰酸背痛的情况，与精神紧张、劳累、饮食不合理等因素有关系。这些情况会引发经血排通不畅、子宫痉挛性收缩，就会使女性患者出现腰酸背痛的情况。女性如果出现腰酸...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/03/29 收听(26858)
"如果出现小肚子疼痛并且腰酸、背痛，最常见的原因就是慢性盆腔炎所导致的。慢性的盆腔炎症相对来说病程是比较长的，常常会导致病人出现疲劳的症状，会出现精神萎靡不振、腰酸、背痛，所以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/10 收听(84740)
"经常出现腰酸背痛的症状：1、可能是腰部局部的一些筋膜炎，或者小关节炎症导致的后背疼痛症状。2、内脏的一些病变，比如肾盂肾炎或者是泌尿系、输尿管结石，会导致腰痛的症状出现。3、...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/27 收听(15256)
"经期也可能会出现腰酸、背痛症状，主要原因有以下几个方面：第一、可能是属于经期综合征，很多女性在月经期间由于盆腔淤血，造成血流量过多，因此会刺激下腹，出现腰背酸痛等各种情况，也...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/04/11 收听(16726)
"出现腰酸背疼的症状，可以口服塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎、镇痛药物，缓解酸痛的症状，或者是局部外用消炎镇痛的膏药，如氟比洛芬巴布膏进行疼痛症状的缓解，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/12 收听(18570)
