艾灸天天灸伤元气吗

2023-02-16 14:54

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艾灸有温经散寒、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健的作用,每天艾灸,对人体的保健是非常好的,有病防病,无病保健。所以天天艾灸是否能伤元气,一般认为是不能的,艾灸只有扶固正气的作用。但是在一些情况下,艾灸是不太合适的,比如发烧,有阴虚内热的时候,艾灸不太合适。书上所说的常灸足三里,能活九十九,很有道理,所以古人是很有智慧的,艾灸一定会扶固正气,在一些特定的腧穴,比如关元、气海,如果经常灸这些穴位,对人体保健非常好。

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