孕初期注意事项及禁忌

2023-04-12 22:43

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孕初期常见注意事项及禁忌如下:
一、注意事项:
1、注意休息:特别是怀孕前三个月,相对还处于比较容易发生流产的阶段,此时流产一般有两种可能性,一个是胚胎自身发育不好,胚胎停育,另一个可能跟过度劳累、外伤等有关。所以,一定要在孕早期注意休息;
2、服用叶酸:现在推荐从孕前三个月一直吃到怀孕三个月,也就是13周,能够有效预防胎儿神经管畸形,也就是脑积水、脊柱裂、脑脊膜膨出、无脑儿等畸形;
3、注意饮食:在孕初期因为恶心、呕吐反应比较重,故进食往往比较差。此时要关注,饮食方面不强求吃很多,只要是能吃进去就可以,少食多餐。
二、禁忌:
孕初期禁忌接触毒物、放射线,因为前三个月是胎儿各个脏器分化高度敏感期,尽量要远离毒物、放射线。此外,要尽量避免感冒,因为孕初期的任何病毒感染都可能会对胎儿产生致畸的影响,前三个月还有千万不能同房,也是怕引起流产。

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