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01:46
腰痛最常见原因是腰肌劳损和腰椎间盘突出，多见于办公族。长时间坐椅子，可能一坐一天，也不起来活动，久而久之会造成腰椎骨质增生甚至出现腰间盘突出情况。由于腰椎退变、老化，可以...
侯洋│上海长征医院
2023/07/24 播放（64904）
"一坐下就腰疼，可能提示存在慢性腰肌劳损。慢性腰肌劳损的形成常常是由于长时间的伏案工作、低头玩手机、经常弯腰、低头干家务、劳作引起的腰部的慢性无菌性炎症，引起腰部的痉挛，就会表...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/10 收听(52614)
"坐下腰痛的原因可能有以下几种：1、受风着凉引起的，可以针灸治疗以减轻疾病，并热敷腰部。2、与腰椎间盘突出症有关，注意防止长期影响腰椎肌肉的其他因素，避免弯腰工作，在硬板床上睡...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/12 收听(92730)
如果患者出现了一坐下就腰疼这种症状，可能是由于如下几种病因所导致的：第一、可能是由于存在腰肌劳损的原因。此类患者本身就是由于长时间的坐立或者是反复的弯腰拾物，导致了腰部的肌肉出...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/08/05 收听(66108)
02:26
坐下后，再起立时腰痛的常见原因如下： 1、腰椎间盘突出：久坐本身也可能引起腰部疼痛，久坐后站起时腰部出现疼痛，需要考虑是否存在腰椎间盘突出压迫坐骨神经的情况；...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/28 播放（63994）
坐下腰疼可能是由于患者存在腰肌劳损的症状，患者由于长时间的坐立，就会导致腰部的肌肉出现劳损，此时如果再继续的坐下，就很容易加重这种病情。坐下腰疼也可能是由于腰间盘突出所导致的，...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/19 收听(45588)
"一坐下腰疼的情况和姿势有关系，特别是与坐下有关系，一般还与肌肉紧张、筋膜炎以及腰肌劳损，还有些骨科慢性病有关系，因为坐下的时候腰部承受的重力相当于平躺时三倍，此时腰肌容易紧张...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/08/13 收听(27512)
01:57
坐下或弯腰时出现腰部疼痛，说明腰部运动系统已出现病变，常用缓解方法如下： 1、注意休息、局部制动：多数患者由于坐姿不良、慢性劳损等所致，患者首先需要进行休息，...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/02/28 播放（81492）
睡觉久了出现腰痛，有几种可能性。床的软硬度是否适宜，太软的床躺上去身体会向下塌陷，时间长了就会有疲劳感。太硬的床，腰部会出现悬空，增加腰部的压力也会引起腰痛。睡觉的姿势不正确，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/16 收听(58824)
"蹲久了出现腰部疼痛，最常见腰椎疾病，例如腰肌劳损、第三腰椎横突综合征或者腰椎间盘突出。如果是腰部两侧的肌肉疼痛，有可能是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征。其中，第三腰椎横突综合...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/04/14 收听(35668)
站久了之后出现腰疼。首先应该考虑是腰部肌肉力量减退，不足以支撑整个躯体的重量，所以站久了之后会引起腰疼，这类疾病常见的是腰肌劳损和腰背筋膜炎。还有一类疾病站久了也会引起腰疼，最...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/08/02 收听(28712)
"躺久了腰疼，可能是由于如下几种原因所导致的：1、是由于腰部肌肉疲劳导致的，虽然躺着休息能有效缓解腰部肌肉疲劳，但如果长期躺在某处保持某姿势固定不动，就会继发此处肌肉产生痉挛。...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/15 收听(95756)
睡久后出现腰痛，最常见的原因是腰椎本身出现问题，睡觉的姿势不正确或者床垫过软、过硬，诱发原有疾病加重；腰椎椎间盘退变，腰部肌肉疲劳，长期坐姿不良会造成腰椎间盘突出症，是腰痛最常...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/06 收听(92346)
"坐久了腰疼可能有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎和腰肌劳损，这时可以进行相关的检查排除其它疾病进行诊断，可以进行局部的物理治疗，比如微波理疗或者远红外线理疗，同时要避免久坐和...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/11 收听(72738)
"走久了腰痛见于以下原因：1、肌肉的问题，腰肌劳损、腰肌筋膜炎会造成腰痛。2、主要是椎间盘退变、椎间盘突出或者存在腰椎不稳，比如腰椎滑脱，像这种情况会出现走久了会腰痛。走久了或...
孙英飞│中日友好医院
2023/05/02 收听(49608)
"多数病人都会有久坐后腰部疼痛的现象，发生的原因是因为久坐后使腰部肌肉始终保持痉挛、紧张状态，就会在肌肉内产生压力增大，出现了大量的炎症因子，使腰部的肌肉出现疲劳性损伤，影响正...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/07 收听(18648)
"在站立的过程中，由于腰部的肌肉处于一个紧张的状态而维持身体的平衡，在长时间站立以后，腰部的肌肉持续处于紧张的状态，局部的血液循环可能因为肌肉的收缩，而导致血管的受压引起供血不...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/17 收听(78932)
"坐久了腰疼一般有以下几种情况：第一、腰肌劳损，腰肌劳损一般是腰背肌肌肉的慢性损伤，腰背肌损伤之后会出现慢性炎症反应，坐久了之后导致炎性反应加重，所以出现腰疼；第二、腰背肌筋膜...
常克武│七台河市人民医院
2023/07/20 收听(88298)
在门诊很多患者是因为腰疼而前来就诊，有的人是因为活动后腰疼，也有的人是躺久了腰疼。其实我们要分析躺久了腰疼是怎么回事，还是要先从腰部的解剖结构，还有日常的行为方式来进行分析判断...
李晔│北京协和医院
2023/03/16 收听(57284)
"走路多以后出现腰痛是由于走路过多所导致腰部肌肉僵硬、缺血、缺氧，从而出现腰部疼痛症状。患者如果平时有腰肌劳损或者腰痛的既往史，在走路多了之后就会因为腰部受累引起腰痛，疼痛症状...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/16 收听(29330)
