孕期尿碘低怎么回事

2023-05-29 23:04

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我们人体在碘供应充足和稳定的条件下,排出的碘几乎等于摄入的碘,所以如果孕妈妈的尿碘值低,则提示孕妈妈的碘摄入量不足。
碘是人体所需要的一种非常重要的矿物质,孕妈妈碘摄入不足,可能会导致宝宝生长发育迟缓、智力低下,严重时甚至出现呆小症。所以在孕期,我们要通过尿碘的检查来明确孕妈妈是否存在碘的缺乏。
单次的尿液应该使用尿碘和尿肌酐的比值进行判断,单纯尿碘的检测则应该采用24小时的尿液进行化验。如果尿碘低于150μg/L,则提示孕妈妈碘的摄入量不足。中国营养学会推荐孕期应该每周补充1-2次海藻类的蔬菜,可以很好的帮助孕妈妈补充碘。

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