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以前经常说为了营养保健要吃黑五类，有黑眼圈的人恰恰相反，怕形成色素沉着就不要吃黑五类，不要吃黑木耳、黑芝麻、核桃等，都容易对黑眼圈有影响。要吃具有美白功效的食物，像西红柿...
张文娟│北京大学人民医院
2023/01/18 播放（93804）
"当出现脾虚问题后，很容易被黑眼圈所困扰。在生活中有五种食物可以帮助脾虚、黑眼圈，来发挥调理作用：第一、香菇，是人们生活中常见的一种蔬菜，可以帮助改善脾胃虚弱、食欲不好和精神状...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/12/10 收听(83030)
01:39
黑眼圈主要是指眼球或眼睑周围发黑的现象，一般调理主要从休息、睡眠、用眼，按摩或热敷等方面着手，进行调理和处理。 黑眼圈主要由于用眼过度、睡眠不足、看电子产品过...
王卫│中日友好医院
2023/04/20 播放（32469）
"天生黑眼圈的患者也应该生活规律，不要熬夜，保持良好的睡眠。要避光防晒，多吃蔬菜、水果等富含有维生素C的食物，减轻色素沉着。黑眼圈的形成，可以是先天性，也可以是后天性，其原因有...
汪晨│中日友好医院
2023/05/28 收听(14774)
"女性黑眼圈患者要避光防晒，多食富含有维生素C的蔬菜、水果，减少黑色素的吸收和沉积。要保证充分的睡眠，避免由于睡眠不足而导致眼周淤血表现的黑眼圈。女性患者的化妆品尽量简单，避免...
汪晨│中日友好医院
2023/01/28 收听(83334)
"针对于儿童的黑眼圈，可以采用下面的调理措施：首先，增加睡眠时间，有些儿童之所以有黑眼圈，是由于睡眠时间严重不足引起的。这个时候要保证睡眠时间，能够改善黑眼圈的症状。其次，改善...
司振阳│南京市中医院
2023/03/03 收听(22736)
01:47
黑眼圈、黑眼袋怎么调理，可以根据原因进行调理，具体如下： 1、皮肤色素：黑眼圈、黑眼袋部分是因为眼睛周围的皮肤色素比较多，色素多显得比较黑，像熊猫一样。可以选...
谢祥│北京大学第三医院
2023/03/15 播放（45415）
"一般黑眼圈分两种，一种是由于眼部微血管的血液流动缓慢滞留而形成的，多见于青少年、经常熬夜、作息不规律、过度疲劳，还有局部炎症、全身疾病等其他因素；另一种是由于眼部皮肤色素沉着...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/17 收听(56868)
"如果发生了黑眼圈，可以适当补充维生素C和维生素E，促进眼睛周围的血运循环，以改善黑眼圈的症状，使黑眼圈消退。黑眼圈的治疗最重要的并不在于用药治疗，在短期内没有作用，促使黑眼圈...
李英│银川市中医医院
2023/08/07 收听(14070)
"治疗黑眼圈不需要吃药。一般导致黑眼圈有很多原因，有些患者是先天遗传因素引起的，或者是经常熬夜、加班而缺乏睡眠引起眼睛周边的血循环障碍有关。有些患者可能是使用了不当的化妆品，引...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/25 收听(30228)
女人黑眼圈，多吃富含维生素C的食物，例如蔬菜、水果，保持良好的睡眠。黑眼圈也称为眶周色素沉着，或称为眶周黑变病。本病起病于儿童时期，表现为眼眶周围色素沉着过度，一般先累及下眼睑...
汪晨│中日友好医院
2023/11/01 收听(78474)
"黑眼圈可以有多种原因造成，不同原因导致，治疗起来不一样。第一、由于眼皮部位长期的慢性炎症刺激造成的色素沉着，饮食方面注意多吃富含维生素C的食物，例如橙子、苹果、绿色蔬菜等或者...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/12/03 收听(69154)
"黑眼圈可以吃维生素E和维生素A含量多的水果，这些水果可以补充眼周营养所需淡化或消除黑眼圈如：苹果、香蕉、葡萄、杨桃、芒果、樱桃、橙子、荔枝等。黑眼圈形成的原因有很多，维生素缺...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/09/11 收听(77172)
"黑眼圈是因为长期熬夜、睡眠不足、情绪波动大、眼睛疲劳、衰老导致眼部的皮肤血管血流速度过于缓慢，从而形成滞流，组织供氧不足，血管中的代谢废物积累过多，形成眼部色素沉着造成的，年...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/08/21 收听(10506)
"黑眼圈的形成可以有先天性的原因，也可以有后天性的因素，目前祛除黑眼圈的方法常用的是激光治疗。黑眼圈的形成可以是先天性，也可以是后天性的因素，形成的原因具体如下：一、遗传因素，...
汪晨│中日友好医院
2023/03/27 收听(84152)
黑眼圈的治疗最主要的并不是药物治疗，在短期内没有明显作用，可以通过补充维生素C和维生素E，促进眼睛周围血液循环的改善，以促进黑眼圈消退。黑眼圈的治疗应该多注意以下几点：第一、纠...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/05/11 收听(65470)
"黑眼圈是由于长期熬夜、气血两虚、衰老、静脉血流缓慢，使血管中代谢废物堆积过多，局部血液循环不好导致的，平时可以吃维生素C含量多的食物，如橘子、橙子、猕猴桃等可以补充身体所需维...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/01/30 收听(47568)
01:50
黑眼圈形成的原因比较复杂，可以分成先天性和后天性。常见的先天性原因，很多人从年轻时就开始发生，甚至也有人十几岁的时候就有黑眼圈出现，大部分是因为上下眼的皮肤比较薄，皮肤底...
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/27 播放（96978）
黑眼圈可能是不同原因导致的，处理方法也是不相同的，具体如下：1、黑眼圈可能和局部血液循环不好，有乌青可能和睡眠不足、情绪非常不好有关系，也可能和基础疾病有关系，比如过敏性鼻炎患...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/24 收听(50870)
