脑血栓怎么预防

2023-01-11 18:37 收听:27622

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脑血栓的预防,包括一级预防和二级预防。
一级预防指针对有发生脑血栓倾向,但尚未发生脑血栓的个体进行预防。其预防策略包括低盐、低脂饮食;适当的每周体育锻炼;戒烟、限酒;按时作息;保持心情愉悦等各种健康的生活方式,以及预防高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等能引起脑血栓的危险因素。
二级预防指已经发生了脑血栓的患者,通过各种策略预防脑血栓的复发,包括坚持每天按时服用抗血小板聚集药物,如阿司匹林,以及抗动脉粥样硬化药物,如他汀类,并且积极的控制高血压、高血脂、高血糖,定期监测上述指标,保证其平稳和正常。

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