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01:42
泡脚用醋并没有严格规定，一般使用白醋即可，陈醋、米醋等也可以。泡脚属于比较常见的日常保健方式，原理主要是促进脚部血液循环、缓解疲劳、促进睡眠。同时按中医的理论，泡脚能够刺...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/01/05 播放（51194）
泡脚没有太多的时间限制，有时间就可以泡，没有时间也可以停顿几天，但是如果身体有疾病在进行泡脚治疗时，最好还是连续进行操作，能够使治疗连贯，使疗效更加的好。如果是用于日常的保健治...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/12/05 收听(72338)
"不能够天天泡脚，主要是因为天天泡脚会引起人体的血液重新分布，非常容易出现血液在下肢大量聚集，而出现心脏还有头部的供血不足，诱发心悸、头晕、心律失常等症状。对于有心脏病和高血压...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/01 收听(89002)
"脑梗死以后患者如果遗留肢体麻木、发凉、患肢酸痛等表现，与脑梗压迫神经、血液循环不畅有关系。针对上述症状，可以使用活血、化瘀、益气类的中药泡脚，可改善下肢血液循环、改善神经功能...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/11 收听(82266)
"在生活中很多人喜欢用醋来泡脚，认为醋可以杀菌、消毒，可以治疗真菌感染，像脚气、灰指甲等皮肤病。醋的主要成分是3%-5%的醋酸，一定浓度的醋酸确实能抑制真菌的生长，对足癣和灰指...
丁晓岚│北京大学人民医院
2023/05/29 收听(24452)
"醋具有杀菌，软化血管等作用。由于白醋的杀菌作用，坚持用白醋泡脚，可以有效的治疗或者是缓解灰指甲，治疗脚气，缓解脚臭，改善足部皮肤。每天晚上睡觉前用白醋泡脚，可以消除人体疲劳，...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/04 收听(59070)
01:41
用醋泡脚如果方法得当有一定保健作用，具体如下： 1、加速脚部血液循环：缓解疲劳、帮助睡眠，热水泡脚有温经散寒、预防感冒的功效，用醋泡脚对于人体整体健康有一定益...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/06/07 播放（73350）
"脑梗死患者可以泡脚，尤其是对于脑梗后遗留有肢体麻木发凉、酸胀、脑梗引起血液运行不畅的患者，可以使用活血化瘀类的中药泡脚，对改善患者的血液循环、改善脑梗的不适症状，起到温经通络...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/05 收听(82254)
"脚气是脚上的皮肤受到真菌侵犯后引发的一种慢性感染性疾病，主要表现为皮肤出现糜烂、水泡、角质、脱皮等现象。脚气的治疗局部要使用酸性的药物进行浸泡才能去除脚上皮肤的角质，可以使用...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/03/09 收听(31838)
"用醋泡脚有很多的好处有以下几种：第一、中医认为足是人之根，足部具有重要治疗价值的反射区多达数十个，经常用醋泡脚可以调和这些经络，促进气血运行，有助于阴阳平衡。第二、晚上临睡前...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/23 收听(85390)
"用醋泡脚可以增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛风除湿，改善畏寒怕冷等不适的症状。另外，把脚盆的热水放入两勺盐以及醋，可以让沉重、酸痛的双脚得到舒缓，从而促进血液循环，帮助...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2023/08/27 收听(74150)
02:09
生姜泡脚通常不建议天天泡，且生姜泡脚也不是适合每个人。生姜泡脚在临床上具有温中散寒的作用，适合于阳虚、寒凝的人群，主要表现是怕冷、手脚冰凉、不容易出汗，平时不口干、大便偏...
李小莎│湖南中医药大学第二附属医院
2023/01/31 播放（89918）
"患有脑梗塞的患者也可以泡脚，脑梗塞的患者一般会遗留后遗症，适当泡脚对于脑梗塞的恢复也有一定帮助。泡脚是中医足疗的常用方法，用热水进行泡脚可以缓解疲劳，有助于睡眠。另外，泡脚可...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/10/06 收听(95900)
01:45
花椒泡脚是一个比较好的养生的方法，针对虚寒型体质的人，是可以天天泡的。但是有一点要注意，就是如果脚上有糜烂、渗出的时候，就要慎重选择。已经有了糜烂渗出，再用这种花椒泡脚，...
曲靖│湖南省中医药研究院附属医院
2023/03/15 播放（48546）
"红花是一味活血化瘀的中药，如果从人体自身保健的角度来说，用热水加红花泡脚，天天泡没有问题。这是因为本身泡脚的过程中红花的成分能够通过皮肤吸收的比例非常小，所以不会因为红花过度...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/03/06 收听(19426)
艾草泡脚是一个很好的养生项目，可以温阳驱寒促进脚部的血液循环、祛除疲劳、改善睡眠等。艾草泡脚可不可以天天泡，我们认为最好不要天天泡，一般艾叶泡脚的频率大概是每周2-3次即可。为...
疏欣杨│中日友好医院
2023/06/09 收听(87094)
"生姜泡脚是可以天天泡的，生姜具有温中散寒的作用，生姜泡脚能把这种作用发挥得淋漓尽致。生姜泡脚还能有效驱除体内寒气，提高身体温度，达到驱寒暖身的作用。生姜泡脚还能促进全身的血液...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/05/26 收听(54150)
醋是酸性的溶液，有一定杀灭病原微生物的作用，所以民间有这种说法，但是临床上是不推荐使用的。如果足部的湿疹起水泡、糜烂，要是用醋泡脚，起不到好的作用，反而会使病情加重。如果确实有...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2023/01/29 收听(92248)
醋泡洋葱可以每天都吃，特别是建议冬天来吃，效果是最为理想。醋泡洋葱的可以很好的发散风寒，具有一定的辛辣的味道，能够抵御寒冷、抵抗一些流感病毒还有细菌等对人体的侵蚀。而且醋泡洋葱...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/21 收听(16800)
天天泡脚是有一定的好处的，我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药”。每天如果泡脚达到15分钟以上，能够发挥保健的作用。如果把双脚浸入到40℃左右的热水中，每次约15-20分钟，头...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/02/22 收听(29254)
