怀孕什么都吃不下怎么办

2023-03-02 07:54

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怀孕后什么东西都吃不下,是由于怀孕之后胃肠道功能比较弱,加上早孕反应,所以会造成吃不下东西,但是在这个期间,孕妇可以吃些自己喜欢吃的东西,比如可以吃富有营养的食物,也可以吃水果、酸奶以及鸡蛋等加强营养,至少要保证胎儿的营养供给。在这个期间可以采取少量多餐的形式,比如一顿饭少吃一点,多吃几顿,可以多吃水、蔬菜。另外,可以吃些孕妇营养素等等,提高营养,给胎儿提供必须的营养物质。在怀孕期间,不能因为自己不想吃就不吃,所以怀孕期间还要根据胎儿的营养情况,采取合理的膳食营养。

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