外阴指的是哪个部位

2023-06-27 08:20

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外阴指的是阴阜下,大腿根内侧,肛门上方,包括大阴唇、小阴唇、阴道、尿道、阴蒂等组织。平素要保持外阴清洁、干燥,在月经期需要保持外阴清洁卫生,勤换纸巾,避免感染,避免穿含化学纤维的内衣,建议衣着宽松、舒适,最好穿棉质内衣。
外阴黏膜湿润、温暖,是细菌的良好滋生地,所以建议养成每日清洁外阴的习惯。在月经期尤其要注意经期卫生,避免经期同房,避免重体力活动及剧烈活动。月经期还要注意合理膳食,避免生冷、辛辣、刺激的食物。

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