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"燕窝什么时间吃都可以，燕窝形成胶质物质，因此空腹吃也可以，餐后吃也行，不太分时间，只要把粘多糖类的物质能够吸收，就都对人体有好处。燕窝甘而平，入肺经、胃经、肾经，有滋阴润燥、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/16 收听(63258)
"临床研究发现，胎儿孕育过程中如果孕妇体内叶酸水平缺乏的话，会造成胎儿发育过程中出现神经管的畸形，比如无脑儿、脊柱裂、无叶无脑综合征，一旦出现这种情况就得需要终止妊娠，因为这是...
赵芳│北京积水潭医院
2023/04/24 收听(69386)
益生菌最好是在吃饭后的二十分钟服用，这是因为在这个时间段胃酸浓度是在降低中的，这对于让活菌顺利的到达人体胃里是非常有好处的，会使益生菌对人体的作用发挥到最大。当食物被吃进胃里后...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/10/10 收听(56750)
"燕窝时间段就是有虚损，治疗肺痨，治疗病症时吃就可以了，不需要挑剔时间。其实早、中、晚都比较适合，并不是某一个时间吃效果就比别的时间吃好，不会这样的。只要是有虚损的病症，都可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/30 收听(56030)
一般维生素D3最好每天早晨吃奶后的半小时到一小时口服一粒，这是世界国际卫生组织推荐的量，一般是400IU，这是预防量。早晨吃吸收比较好一点，同时因为宝宝年龄小，生长发育都比较快...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/04/19 收听(90372)
DHA的服用时间并没有明确的规定，通常建议在早饭后半小时左右服用，因该时间段有利于其吸收。DHA是人体大脑发育的重要物质之一，可以促进神经系统细胞的生长成熟，是帮助婴幼儿...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/03/20 阅读(3859)
早晨吃降糖药选择什么样的时间，主要是看降糖药的种类，有以下糖尿病的几种口服降糖药物：1、磺脲类以及非磺脲类的促泌剂，通常在餐前服用。2、二甲双胍，如果是选用二甲双胍肠溶片，通常...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/02 收听(37340)
01:53
孕期补充DHA可以降低早产的风险，可预防孕妇产后抑郁症，对胎儿来说促进胎儿的脑发育，俗称DHA是脑黄金。胎儿的大脑发育有三个阶段： 1、脑细胞的增殖高峰阶段就...
曾祥丽│三亚市妇幼保健院
2023/04/05 播放（70250）
"孕酮是孕激素，具体在哪个时间段里吃比较合适，则需要根据患者的病情需要而定。如果患者是黄体功能不全，则需要在排卵后开始服用。如果患者使用孕酮配合戊酸雌二醇片进行人工周期的治疗，...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/10/27 收听(34250)
"服用叶酸最好的时间段，是备孕开始一直到怀孕后三个月，至少在怀孕前三个月到怀孕后三个月。服用叶酸主要是可以有效的降低胎儿发生神经管缺陷的概率，因为胎儿大脑神经发育需要大量的叶酸...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/08/11 收听(54796)
护肝片一般建议在餐前30分钟或者餐后2小时服用。护肝片的主要成分是柴胡、板蓝根、五味子、猪胆粉等，其主要功能是疏肝理气、健脾消食，临床上主要用于治疗慢性肝炎、肝纤维化、脂...
张引强│中国中医科学院西苑医院
2023/04/02 阅读(4797)
牛奶含有非常高的营养价值，一天当中通常在早餐时间以及临睡前喝最好，具体需根据自身需要来选择。一般情况下，早上喝牛奶更有利于健康，尤其对于青少年儿童，可以提供丰富的钙质等微...
高春│中日友好医院
2023/06/15 阅读(3132)
"人的记忆力最好的时间段应该是在脑子得到充分休息之后，比如一天当中早晨起来睡醒了觉，神清气爽，这时应该是记忆力最好的时间段，中午午休之后脑子得到充分休息，再起来时也是记忆力最好...
国红│北京医院
2023/05/06 收听(91948)
"容易怀孕的时间段，对于育龄期妇女，加上有正常的性生活，一般都容易受孕。但是对于不孕的妇女或者患者，她有正常的排卵，指导其排卵期同房受孕几率会增加一些，但必须排除男方没有精子异...
王亚平│咸阳市妇幼保健院
2023/09/09 收听(70262)
01:47
补钙的时间建议在睡前或随饭服用，因为钙的吸收需要有胃酸的帮助，餐中或餐后胃酸分泌时补钙，钙吸收较好。部分人认为夜间可能钙流失较多，可在睡前补或睡前稍微进食后补钙。关于补钙...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/07 播放（76176）
"实际上补钙没有特别明确的时间段可以说效果最好，这个因人而异，有些人喜欢早晨吃钙片，有些人喜欢晚上吃钙片。早晨吃钙片要找到适合你的时间段，早上吃钙片有些时候会引起不良反应，有些...
张道俭│北京大学第一医院
2023/05/10 收听(42592)
"人流的时间段一般是在怀孕40-49天时，这是最佳的时间段。因为此时的孕囊大小为1.0-2.5cm，通过吸宫术能够将孕囊及蜕膜组织吸干净。如果刚刚看到有宫内暗区时行人流术，容易...
赵宇清│太原市妇幼保健院
2023/08/11 收听(78144)
"健身最好的时间，与个人空闲时间以及身体状况有关，不能一概而论，需要具体情况具体分析。通常选择自己空闲的时间进行锻炼，上午、中午、下午、晚上都可以选择，要根据自己的身体情况。如...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/30 收听(85976)
"正常人血压呈明显的昼夜节律，表现为双峰一谷，双峰是指白天有两个高峰，在上午6-10点、下午4-8点各有一个高峰，一谷是指夜间的血压明显降低，一般情况下晨起的时候血压处于最高峰...
杨文涛│东营市人民医院
2023/04/04 收听(13494)
01:46
根据目前的临床研究发现，人体血压波动存在两个峰值，第一个峰值会出现在上午的7-9点，第二个峰值会出现在下午的2-4点。正常健康的成年人，血压在这两个峰值期间最高。高血压患...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/07 播放（96760）
