每天拉一次肚子怎么办

2023-09-04 04:13

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每天大便一次是属于正常的,但是有拉肚子的症状、大便比较稀,有可能是和消化不良、肠道慢性炎症或者肠道菌群失调等有关系。没有明显的腹痛、腹胀等症状,可以通过饮食调理,不要吃大蒜、芥末、洋葱、辣椒等刺激性的食物,注意不要饮酒、要少吃寒凉的食物,保持饮食规律、不要暴饮暴食、更不要饥一顿饱一顿。要多吃有养胃作用的食物和容易消化的水果、蔬菜,隔夜的饭菜,以及变质、有异味的食物都不要吃。如果大便很稀、长期不成形,有腹痛、大便带有黏液等症状,可能和肠炎有关,可以服用肠炎宁、双歧杆菌三联活菌等药物。

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