搬重物后腰椎疼怎么办

2023-04-07 11:20

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 搬重物后腰椎疼怎么办
01:39

语音内容

搬重物后腰椎出现疼痛的临床症状,可以考虑采用以下几种方法治疗:
1、卧床休息:患者应保持卧床休息、腰部制动,避免腰椎随意扭转,能够缓解局部的应力,减轻疼痛症状,一般需要卧床休息和腰部制动两周左右。
2、药物治疗:口服消肿止痛药物,如虎力散胶囊、盘龙七片、草乌甲素片,局部外用复方南星止痛膏、骨通贴膏以及氟比洛芬凝胶贴膏,使用以上药物治疗可以使腰椎疼痛得到逐渐的缓解,恢复局部的血液循环,改善腰椎的活动范围。
3、腰部理疗:如超短波治疗、微波治疗和远红外线治疗,均可以改善局部的炎症,缓解血液循环障碍,使病人腰椎疼痛症状逐渐减轻。
4、康复训练:病人在腰椎疼痛轻缓解后,应在床上进行腰背肌锻炼,如小燕飞训练,每组完成12-16次,每日完成6-8组,可以增强腰背肌的血液循环。同时加强腰椎的稳定性,增强腰部肌肉力量,对于腰椎疼痛症状缓解十分有利。

分享:

97

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫266
张维嘉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved