脑梗的人吃什么水果好

2023-09-28 07:24

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患有脑梗塞疾病的患者要多吃富含维C的水果,比如苹果、梨、香蕉、草莓、葡萄、桃子,这些水果都要多吃一些。在日常的生活里也要多吃富含膳食纤维的蔬菜,比如大白菜、油菜、芹菜、韭菜、香菜、菠菜、木耳、香菇、菜花、大头菜,这些蔬菜都要多吃一些。在日常的生活里要少吃过于油腻的食品,要少吃太咸的食物,也要禁烟、禁酒,少吃刺激性食物。在日常的生活里患者也要控制好个人的血压、血糖和血脂方面的问题,避免过度劳累,避免精神压力过大,保证有一个乐观的心情和心态。

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