糖尿病人怎样补铬

2023-02-12 17:03

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糖尿病人可以通过食物进行补铬,常见的有牡蛎、木耳,特别是黑木耳、海带、黑枣以及绿豆,这些食物都含有相对丰富的铬。
通过补铬,可以使糖尿病人患者的胰岛素敏感性增强,特别是对于2型糖尿病伴有胰岛素抵抗的患者,通过补铬,可以明显地改善血糖,减少胰岛素用量以及部分口服降糖药的用量,所以糖尿病人应该适当的补铬。铬在人体需求非常少,通过正常的食物就可以摄取。糖尿病人除了吃一些含铬丰富的食物,尽量多吃一些新鲜的蔬菜,以纠正相对的营养不良,更好的起到降糖的作用。

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