血稠禁忌吃什么

2023-02-25 07:52

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如果出现血稠的情况,就要避免进食高盐、高脂、高糖的饮食。如果出现血稠医生一直会倡导患者进行低盐、低脂、多纤维素的饮食。因为高脂饮食包括油炸食品、动物内脏、动物脂肪等等,会加重人体内的胆固醇含量增加。胆固醇含量增加会引起脂类在破坏的血管内皮下沉积,导致动脉粥样斑块隆起,形成动脉粥样硬化病变,最终导致血管狭窄甚至是闭塞。
高脂肪食物不但会引起动脉粥样硬化的进展,还会增加脂肪肝,危害身体、增加体重、引起代谢综合征。不仅如此高盐饮食也会导致水钠潴留,引起血压上升甚至会形成盐敏感性高血压。高糖饮食也要尽量避免,人体内多余的糖分会转化为甘油三酯,吃糖过量也会引起腹围增加导致代谢综合征,甚至会引发糖尿病。

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