补肺吃什么好

2018-11-17 18:40

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补肺建议吃木耳,木耳是一种食用菌,属于真菌性食物,具有益气补血和润肺镇静的功效。另外,还可以凉血、止血、提高免疫力。对于肺部有疾病的人来说,吃木耳可以预防感冒,从而可以避免感冒诱发肺部的疾病。另外,还可以吃梨,梨是比较寒凉的食物,有清热解毒、生津润燥、清心降火以及止咳和化痰的功效,可以治疗阴虚、肺燥、咳嗽、咽干、音哑、喘促、气急以及便秘的症状。对于肺部不好的人来说,吃梨是特别好的。还可以吃柚子,柚子属于寒凉的水果,也能够治疗慢性支气管炎和慢性咽炎。另外就是枇杷,枇杷可以止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对于慢性肺部疾病的人来说,是特别好的水果。

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