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"血糖高的人应该吃的水果有苹果、梨、草莓、猕猴桃等等。苹果含的热量比较低，纤维素也比较多，能够有润肠、通便的作用，非常适合血糖高的患者食用。梨含的热量也比较低，含有的纤维素比较...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2023/10/08 收听(74384)
01:40
血糖高的时候，有些水果太甜，尽量不要吃。但是如果血糖能够控制在正常范围之内，水果可以吃，市面上常见的水果都可以吃。但是要注意控制量，要少量多餐，如苹果，正常人一般1次吃1...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/28 播放（30998）
水果口感好，还能补充大量维生素、食物纤维和矿物质，对糖尿病人有一定的好处。糖尿病患者可以选择水果，但必须掌握水果的品种、数量，必须在血糖控制平稳的时候才能够吃水果。因为水果都含...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2023/11/14 收听(12302)
"血糖高的人要吃低升血糖指数的水果，比如白色的火龙果、番石榴、杨桃、西红柿、黄瓜、水晶梨、柚子，这些都属于低升糖指数的水果。需要空腹血糖在7.0mmol\/L以下，餐后2h血糖...
饶湖英│广州医科大学附属第二医院
2023/08/14 收听(20702)
"血糖高的病人有可能是糖尿病或者糖尿病前期，糖尿病前期的病情比较轻，对吃水果没有特别的限制。但是糖尿病病人吃水果要特别注意以下几点：一、注意时间，最好在两餐中间吃；二、吃糖分比...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/12/04 收听(79326)
"在血糖控制相对稳定的病人，大众人群里水果可以吃。吃水果首先有一个时间的问题，尽量在两餐中间吃水果，水果不要过量，要适量，吃的水果种类，像苹果、西瓜、梨、橘子等，其实都可以吃，...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/07/09 收听(34822)
"血糖高的人尽量不多吃含糖过高的水果，实际上糖尿病患者血糖高可以吃各种水果，没有绝对的禁忌。如果糖尿病患者血糖没有控制的比较满意，血糖过高，病情不稳定，所有的水果尽量先不吃。如...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/15 收听(87164)
"血糖高的人如果血糖控制平稳，空腹血糖在6mmol\/L以下，餐后血糖能在8mmol\/L以下，是可以在两顿饭之间进食水果的。什么样的水果是低糖水果？比如苹果、草莓、樱桃、桔子...
刘俊茹│秦皇岛市第一医院
2023/04/04 收听(15924)
"血糖高的患者只能选择含糖量比较低的水果，这些水果的种类比较多，先举几个例子，比如西瓜、葡萄、樱桃、橙子、苹果、菠萝等，它们的含糖量偏低，血糖高的患者可以适当选择。还有其它很多...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/10/27 收听(13658)
血糖高的人能吃哪些水果：首先，糖尿病的患者是可以服用水果的，但是吃水果的时候一定要尽量摄入一些含糖量比较低，而且升糖指数比较低的水果。常见有白色的柚子、猕猴桃、大的黄瓜、西红柿...
李鑫│东营市人民医院
2023/05/21 收听(26940)
"原则上血糖高的时候是不能吃任何水果的，因为就算升糖指数很低的水果也会引起糖代谢的异常加重、血糖的增高。当血糖控制良好，比如糖化血红蛋白小于7%，餐后血糖小于10.0mmol\...
吴光秀│重庆市涪陵中心医院
2023/03/14 收听(94290)
"血糖高的人什么水果不能吃，首先主要是遵循以下原则：1、糖尿病的患者其实水果可以吃，或者绝大部分水果都可以吃，但是需要强调一个量，也就是不能过量。2、要吃水果，在考虑到营养同时...
周婉│安徽省立医院
2023/12/28 收听(87352)
对于血糖高的患者，无论是糖尿病还是糖尿病前期，饮食治疗都是主要的手段之一。糖尿病病人并不是吃得越少越好，重要的是要合理搭配，平衡饮食。既享受吃的快乐，又不增加身体的负担，维持理...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/04 收听(48260)
"血糖高的患者在吃东西方面应该注意以下几个问题：第一、主食方面，米饭、馒头、饺子、包子都可以吃，但是要严格控制数量，具体的数量需要根据体重、身高、平时工作量决定。稀饭、面条这类...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/12/09 收听(79428)
"血糖高的人要多吃五谷杂粮，多吃豆类，多吃新鲜的水果、蔬菜，五谷杂粮有燕麦、玉米面、紫山药，含有丰富的维生素B和多种微量元素、食物纤维，都是以低糖、低淀粉为主的杂粮。豆类比如黄...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/06/05 收听(99584)
01:38
血糖高的人吃对血糖影响小的食物，也就是升糖指数低的食物较好，常见升糖指数低的食物有以下几种：
韩文霞│山东省立医院
2023/05/08 播放（45553）
"糖尿病的病人可以吃水果，因为水果里面含有膳食纤维、微量元素以及维生素，所以糖尿病的病人也可以适当的补充。前提是在血糖控制比较好的情况下，比如糖化血红蛋白控制在7%左右的患者，...
侯保健│湖北省第三人民医院
2023/07/02 收听(42848)
02:26
糖尿病人和水果的关系，原则上糖尿病都可以吃水果，但是血糖过高吃水果，水果里面主要含的是果糖为主，这样的可能会对血糖有影响。 水果一般也有能量，除了果糖以外，还...
倪青│中国中医科学院广安门医院
2023/09/19 播放（76518）
02:48
糖尿病病人治疗最基本的是饮食控制和运动，饮食控制里，可以吃何种水果要从以下几个方面来看： 1、如果血糖控制的比较理想，空腹血糖＜7.0mmol/L，饭后两小时...
郭志新│山西医科大学第二医院
2023/10/25 播放（68792）
"对于血糖高的患者来说，饮食治疗是它的基础治疗。血糖高应该平衡膳食，食物的多样化才能保证血糖高患者的营养。对于水果，血糖高的患者如果控制达标，可以选择低糖含量的水果少量进食。因...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/09/13 收听(61672)
