对于老人睡不好觉，如果单纯表现为睡眠障碍，比如入睡困难、睡眠时早醒或者做梦较多，可以用一些调节神经的药物，可以口服安神补脑液、养血清脑颗粒和心神宁片。
同时要应用一些改善脑代谢的药物，比如口服胞二磷胆碱和奥拉西坦等。如果患者同时表现为焦虑、惊恐、害怕，一般要进行抗焦虑治疗，常用的药物有坦度螺酮、丁螺环酮，同时可以口服劳拉西泮。
如果患者同时出现情绪低落、对生活不感兴趣、对任何事情提不起精神，有可能是抑郁症，主要是应用一些抗抑郁的药物，可以口服西酞普兰、米氮平和黛力新等。
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01:42
睡不好觉，尤其是偶尔睡不好觉的时候，可以选择安眠药来进行治疗。安眠药可以是苯二氮卓类的，也可以是非苯二氮卓类。 1、苯二氮卓类：苯二氮卓类药物中，比如以西泮或...
国红│北京医院
2023/07/14 播放（34187）
睡不好觉引起头痛，主要是改善睡眠，可以口服谷维素、安神补脑液、心神宁片、养血清脑颗粒也可以口服酸枣仁口服液。如果效果欠佳时，也可以考虑应用镇静药物。临床上一般应用艾司唑仑、阿普...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/21 收听(11058)
"如果晚上睡不好觉，可以通过食物进行食疗，对于睡眠有一定的改善的作用，建议患者多吃小米，还有温热的牛奶，因为这两种物质中含有一种叫色氨酸的物质，它有镇静安神的功效，可以提高患...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/30 收听(10716)
01:43
高血压患者睡不好觉，出现头疼的情况，原因通常为血压没有控制在理想的范围之内，这时要第一时间到心内科门诊就诊，建议患者到高血压的专病门诊进一步就诊，由专业的高血压医生制定安...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/02/24 播放（83118）
正常情况下睡不好觉与平常的精神压力过度、用脑过度、睡眠环境不适宜有干扰有关。或者存在于精神相关的疾病，例如抑郁症，或者由于心神不宁、无法安眠导致的，需要补充平衡的营养以及相应的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/17 收听(33270)
" 患者每天都睡不好觉一定要及时进行治疗，要从生理的生活方式上进行干预，心理方面也要进行调整，同时结合药物进行治疗，能收到很好的较果。建议患者调整自己的作息规律，养成按时、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/26 收听(50472)
"造成睡不好觉的因素有多种，例如心理因素、生理因素、环境因素、药物因素、身体疾病等。一般来说，如果睡前出现兴奋、焦虑、紧张等情绪就会造成失眠，而个人压力过大也会造成夜晚睡眠质量...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/03/16 收听(36986)
01:28
睡不好觉也就是失眠，是现代人常见的状态。导致睡眠不好的原因很多，具体如下： 1、情志因素：比如精神紧张、兴奋、焦虑、抑郁、压力过大、神经衰弱等。通常情志因素导...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2023/11/28 播放（80782）
"睡不好觉的原因，有以下几个方面：第一、外界环境的因素，环境过于吵闹、过于温度高和低、潮湿和干燥，都会引起睡不好觉。第二、自身因素，晚上喝了奶茶、咖啡、可乐，甚至烟酒，也会引起...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/26 收听(68342)
01:51
睡不好觉属于不寐的范畴，即睡眠障碍，治疗方法如下： 1、调神：对于因为工作压力大、生活压力大、学习紧张而出现失眠的患者，需要注意调神，可以通过运动或菖蒲、远志...
曹克刚│北京中医药大学东直门医院
2023/10/04 播放（81202）
02:07
睡眠不佳中医中称为不寐，主要包括：入睡困难，上床至入睡，时间应不超过30分钟；睡眠处于浅睡眠，容易惊醒；严重时反复睡眠不佳。出现上述症状首先需查找病因，针对原因进行调理，...
赵淑芹│达州市中西医结合医院
2023/04/25 播放（51966）
"睡不好指入睡困难、早醒，以及睡眠持续的时间比较短，或者总是多梦，以及睡醒以后感觉周身乏力。遇到这些情况，患者需要建立一个比较好的睡眠习惯，也就是早睡早起，生活习惯不要轻易的改...
孙艳艳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/28 收听(44492)
"睡不好觉怎么调理？睡不好觉是睡眠障碍，睡眠障碍是一种病理现象，应该请医生进行检查并做出诊断，进行对因治疗。配合医生治疗的同时可以进行自我调理，比如：1、劳逸结合、按时睡眠、按...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/14 收听(60084)
"睡不好觉属于失眠的范畴，可以分为入睡困难、多梦、早醒和醒后再入睡困难。一般情况下引起失眠的原因主要有以下几个方面：1、不良的睡眠习惯，有的患者喜欢熬夜，久而久之会形成新的生物...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/05 收听(15464)
"睡不好觉后病人出现头痛，考虑是由于睡不好觉诱发偏头痛的发作，病人平时有反复发作的头痛病史。睡不好觉、劳累、紧张、感冒后都可以诱发偏头痛急性发作，病人可以出现头痛、恶心，严重时...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/04/23 收听(60638)
晚上睡不好觉与神经功能衰弱有关系，患者可以通过以下方式调整：1、如果长期睡不好觉，建议患者在晚间散步，可以放松肌肉，使身体发热，通过这种方式患者会有疲乏的感觉，提高患者的睡眠质...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/13 收听(72210)
"睡不好觉可以通过以下方式来调理：一、改善睡眠环境，保证睡眠环境温度、湿度适宜，避免强光、噪音刺激，睡具舒适。二、平和心态，精神放松，可以看看书，听些舒缓的音乐。三、保证每天1...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/04/21 收听(35596)
"睡不好觉，临床又称为睡眠障碍，对于此类的患者，首先需要解除对失眠的恐惧以及对睡眠质量的关注。除此以外，还可以结合一定的改善睡眠的药物治疗，改善睡眠的药物包括非苯二氮䓬类药物以...
王翀│南京鼓楼医院
2023/09/11 收听(26356)
睡不好觉出现头痛是很正常的生理现象，因为大脑没有得到充分的休息、脑神经功能紊乱，是完全可以引起头痛、头昏、周身乏力这些症状的。另外，睡不好觉可能会导致清晨的血压升高，如果血压超...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/27 收听(90544)
"睡不好觉的原因临床上：首先，可以是睡眠习惯不良导致的，特别是晚上长期熬夜的人可以出现晚上睡不着觉，而且在白天睡眠过多，建议养成好的作息时间。其次，还可以见于有焦虑、抑郁情绪的...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/13 收听(48368)
