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"经常失眠睡不着的主要原因，有焦虑、抑郁、生活节奏快、工作压力大、不良睡眠习惯和眠环境改变。大部分焦虑抑郁患者可伴有失眠，表现为对周围事物兴趣下降、情绪低落、胡思乱想、总感觉有...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/02/23 收听(36444)
01:47
频繁失眠，一般考虑由以下几种因素引起： 1、情绪性格因素：患者自身较敏感，白天受到刺激或总是执着于过去的事等，可能造成失眠； 2、不良习惯：晚上或...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/01 播放（72668）
01:48
总是失眠、睡不着的原因如下： 1、环境因素：更换睡眠环境后出现首夜效应，对于敏感的人比较严重，患者对生疏的环境适应性较差，处于警觉状态，大脑不能得到充分休息；...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/11/09 播放（84598）
"孕妇怀孕睡不着、失眠是正常的情况。女性在怀孕以后会出现各种不适症状，不适征兆会不同程度的影响到孕妇在孕期的睡眠质量，孕妇会经常出现背痛、夜尿、频繁胎动等。导致失眠的重要原因是...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/06 收听(19426)
"有一些孕妇怀孕以后常常失眠、睡不着，怀孕后由于孕妇身体的生理状态发生了变化，而且有部分孕妇在产检过程当中，可能因为出现的一些小问题就会出现焦虑心态，所以会常常有夜间失眠，睡不...
李林│河北医科大学第一医院
2023/01/31 收听(31952)
"睡眠障碍是指睡眠的数量、质量、时间以及节律的紊乱。引起睡眠障碍的原因是很多的，包括生理、心理、环境等因素的改变，以及某些药物的副作用，或者是患有躯体和神经精神方面的疾患。根据...
吕昕│宝鸡市中医院
2023/12/19 收听(89974)
"如果有一段时间突然间失眠睡不着，要看一下生活中有什么变故引起来的：第一、生活中有没有什么突发事件，比如家里亲人生病、去世和亲人吵架、亲子关系发生矛盾，另外和朋友出现了一系列的...
国红│北京医院
2023/06/20 收听(98736)
01:52
引起夜晚失眠的原因较多，较常见的几大因素主要有： 1、精神因素，精神压力，如工作压力、家庭、事业、还有感情方面，是引起失眠较常见的原因； 2、某些...
李亦聪│惠州市中心人民医院
2023/08/09 播放（93030）
01:32
失眠睡不着的原因分为器质性原因和非器质性原因，具体如下： 2、非...
1、器质性原因：如心脏疾病、脑血管病以及肢体疼痛等骨科疾病，可导致失眠，也非常常见；
彭华│上海长征医院
2023/09/14 播放（76734）
"总是失眠睡不着，考虑是由于植物神经功能紊乱，导致的脑内递质代谢异常出现的，一般精神紧张，工作压力大，围绝经期前后激素水平的变化，都可以导致植物神经功能紊乱，继而出现的失眠睡不...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/04/27 收听(77666)
01:50
通常失眠的原因多种多样，具体原因如下： 1、不良的睡眠习惯：如上床后不按时熄灯，在床上刷手机、看电视、听音乐等，造成入睡困难，或者白天卧床时间过长，午休时间过...
彭华│上海长征医院
2023/03/13 播放（56706）
"失眠考虑可能为神经衰弱所导致，神经衰弱一般常见于长期工作或学习压力大、精神过于紧张、心情不舒畅等原因导致植物神经功能紊乱而引起，常见症状有精神不佳、疲劳乏力、头昏、注意力不集...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/02/24 收听(84376)
02:43
失眠是临床上非常常见的疾病，一般指患者对睡眠的时间和质量不满足，影响日间社会功能的一种主观体验。患者经常有以下表现，1、入睡困难，入睡的时间常常超过30分钟；2、容易早醒...
李丹丹│湖南中医药大学第二附属医院
2023/09/20 播放（80384）
01:43
造成老年人失眠的原因比较多，具体如下： 1、外界环境因素：比如外界过于吵闹、温度过高或过低、床板过硬或过软等，均会造成失眠； 2、自身内在因素：老...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/04 播放（84614）
"经常失眠睡不着觉，患者一定要及时的调理，如果时间长了，容易导致患者形成顽固性的失眠，治疗的难度将会更大。长期的失眠会导致患者的身体素质下降，影响患者的健康，而且经常失眠的人，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/18 收听(97410)
"失眠睡不着觉属于失眠症，引起失眠症的原因很多，包括生理、心理、环境等因素的改变，某些药物的副作用以及患有躯体和精神方面的疾患。明确失眠的原因，有助于采取非常有针对性的治疗措施...
吕昕│宝鸡市中医院
2023/08/21 收听(47494)
"失眠的治疗包括认知行为治疗和药物治疗。在认知行为治疗方面，首先要正确的看待失眠这一现象，不要盲目的紧张、担心、害怕、恐惧，这种负性情绪反而会对睡眠更加不好，以最低的标准来进行...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/07/03 收听(62866)
