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"患者玩手机玩久了出现头疼的症状，要立即休息，建议患者可以平卧，闭目养神。另外，玩手机玩久了，一个姿势过久的情况下容易导致患者头颈部的肌肉处于痉挛、收缩的状态，而引起患者出现头...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/08 收听(24058)
如果手机玩久了出现头痛应该立即停止玩手机、休息，休息一段时间头痛一般可以得到明显缓解，那么就可能与玩手机时精神过度集中紧张有关，以后需要注意，这是生理反应，不用太过担心，以后要...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/17 收听(36008)
"玩手机久了以后患者出现头痛的症状，治疗如下：1、患者要立即休息，因为玩手机的时间长，患者的大脑也是疲劳状态会导致头痛，通过休息后头痛可以得到缓解。2、玩手机久了也可能使患者的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/22 收听(17984)
01:41
患者玩手机出现头痛，通常有以下几种方法缓解头痛： 1、改善不良习惯：建议患者放下手机走出室外进行活动，可以做体育锻炼、跑跳、散步或眺望远方等，通常活动30分钟...
国红│北京医院
2023/09/22 播放（99278）
手机玩久了头痛，可能与以下几方面原因所引起：1、如果长时间低头玩手机，可能会引起颈肩部肌肉痉挛，从而牵扯头皮血管神经，而引起患者头痛。2、长时间玩手机可能会引起颈椎病，比如颈椎...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/06/02 收听(13586)
"看手机时间长了出现了头痛的现象，这时主要考虑患者是神经性头痛，患者由于眼肌的疲劳而引起了神经性头痛的现象，考虑患者是由于玩手机的时候头颈部处于固定位置时间比较长，这时就会出现...
李洪莲│英德市人民医院
2023/02/06 收听(93488)
01:44
现在社会很多人都会玩手机玩得头疼，因为玩手机时间过长，需要注意以下几点： 1、立马停止使用手机，闭眼休息，甚至可以短时间睡觉休息，使脑组织、脑血管、脑神经得到...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/04/18 播放（93594）
"玩手机出现头痛，治疗方法有以下几点：1、口服药物，比较常见的有天麻素、镇脑宁、都梁软胶囊、安神补脑液等。2、可以通过按摩的方式，重点是按摩颈椎和头部，特别是百会穴和太阳穴，有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/19 收听(86110)
02:08
首先要批评手机玩到眼睛疼了，肯定不能长时间过度玩手机，不良的用眼习惯一定要纠正。真的发生这种情况后采取可能补救的方法来改善，一是干眼症的问题，二是视疲劳的问题，所以前提这...
伊恩晖│西安市中心医院
2023/04/03 播放（25164）
"失眠的认知行为疗法里有一条就是睡前要避免有光线的刺激的情况，保持睡眠的环境的安静和黑暗，像手机、电视，还有平板发光的电子产品，其实在睡前是不适合进行使用的，因为可能会让皮层比...
母艳蕾│北京医院
2023/11/20 收听(36814)
"首先不建议长时间使用手机、电脑等视频终端设备，由于光线较强，人眼长时间盯着屏幕观看容易产生视疲劳、眼干涩等情况。特别是对于正处于生长发育过程中的青少年儿童来讲，更容易使睫状肌...
刘畅│锦州市中心医院
2023/12/10 收听(83200)
在日常生活中，病人出现玩手机脖子有发酸的现象，是因为病人的一个姿势保持时间过长，加大颈椎部位的负重，出现肌肉劳损，就会产生发酸的现象。医生可以告诉患者，要适当的活动颈部，可以改...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/13 收听(26216)
"由于不良的用眼习惯导致的近视，是目前引起近视最常见的原因。随着电子产品的普及，包括电脑、手机、平板，由于电子产品阅读的距离过近，一般使用的时间又很长，所以不合理的用眼习惯，很...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/09 收听(63824)
01:55
当出现玩手机玩的眼镜视物模糊时，首先建议患者停止使用手机，可局部点用人工泪液或缓解视疲劳的眼液，先对眼睛进行眼表修复以及缓解疲劳。可选择玻璃酸钠、聚乙烯醇以及七叶洋地黄双...
肖潇│西安市中心医院
2023/03/28 播放（90002）
"头痛是临床常见的一种症状，分为原发性头痛和继发性头痛两种类型。其中继发性头痛是因为其他的疾病，或者其他的原因导致的头痛。如果是长时间的低头看手机以后引起的头痛，通常属于继发性...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/11/22 收听(21642)
01:50
经常玩手机会对眼睛造成很大伤害，伤害主要体现在两个方面，即造成近视的加深和感光细胞功能丧失，主要分析如下： 1、造成近视的加深：因为看手机时习惯于放在眼前来看...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/12/06 播放（48148）
"长期经常的玩手机对身体的危害，还是比较显著的，由于智能手机的发展，现在很多人成为低头一族。首先，带来的危害，就会使颈椎产生损伤，我们知道正常的颈椎是有生理前凸的，当长期低头玩...
李宏│北京大学第一医院
2023/03/12 收听(68658)
玩手机对眼睛的危害主要体现在以下三方面：1、手机以及其他所有的人造电子产品都会发生蓝光辐射，而蓝光辐射对我们人眼最直接的伤害就是损伤泪膜。我们的泪膜一旦遭到破坏，就会出现明显的...
王芳│威海市立医院
2023/10/14 收听(82686)
面瘫患者不是不能玩手机，面瘫患者可以看手机，但是不能长时间玩手机，主要是由于面瘫之后眼轮轧机闭合无力或者是闭合不全，长时间盯着手机看、全神关注玩手机的时候，角膜长期暴露在空气当...
国红│北京医院
2023/01/07 收听(46036)
在坐月子期间偶尔的玩手机、看手机、接打电话，对身体是不会有很大伤害的。但是如果玩的时间太长，容易让眼睛感觉到疲劳，会出现酸胀、疼痛的感觉。手机屏幕对眼睛的伤害比较大，手机屏幕会...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/17 收听(83242)
