做完运动腿软，常见以下几种原因：
1、乳酸堆积：做完运动后，腿部肌肉内有大量的乳酸堆积，会刺激神经，使腿部肌肉发软，同时会伴有酸痛的临床症状。
2、组织代谢水平下降：做完运动以后，腿部肌肉纤维需要大量的血液供应提供营养，但是短期内供血无法满足代谢的需要，容易引起组织代谢水平下降，也会导致腿部发软、无力的临床表现。
腿软的症状是暂时性的表现，并不会长期存在，经过休息以及推拿、按摩治疗后，症状会很快得到改善，病人由腿软变为延迟性肌肉酸痛症状，并伴有肌肉紧张、肌肉活动受限，甚至无法正常负重和行走。
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"做完运动后肌肉出现酸痛，主要是由于在运动的时候肌肉活动比较大，导致形成一些炎症代谢产物，在运动当中由于血液循环比较快，所产生的代谢产物都能得到及时、有效的代谢，因此，不会有明...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/26 收听(65798)
"腿软是什么原因造成的？腿软症状有很多原因引起，首先考虑似乎最近饮食跟不上，或者是因为疾病的原因，饮食差导致营养不良，然后双腿发软、没有力气。第二个，考虑是不是有腰椎的疾病，导...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/06/25 收听(442)
"临床中可见到突然腿软的疾病有很多，首先为髌骨软化症的患者，由于髌骨下软骨磨损、退变，髌骨关节在走路时失去缓冲，走路时容易出现突然腿软的情况。此外腰椎管狭窄的病人，由于脊髓发出...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/26 收听(13880)
01:47
小腿软有以下几个方面的原因： 1、脑血管疾病：引起单侧或双侧下肢软弱、无力，严重时会出现小腿或下肢瘫痪，常见于高血压、高脂血症、动脉硬化的患者，或精神高度紧张...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/26 播放（63226）
01:42
所说的腿软一般都是下肢力量突然减弱造成的表现，属于很常见的现象，经常出现在下肢有过外伤、膝关节周围有过损伤或者骨折的人群。恢复的过程需要一段时间，慢慢的膝关节活动度恢复、...
孙旭│北京积水潭医院
2023/11/10 播放（41363）
"引起腿软的原因，有以下几种：第一、因为电解质紊乱所引起，特别是氯化钾、氯化钠、氯化钙等低，都会引起腿软，需要纠正电解质紊乱来改善症状。第二、有贫血、低血糖也会引起腿软，这种情...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/10 收听(80692)
01:50
突然间腿软称为猝倒，引起猝倒有多种原因，如中枢神经系统病变、后循环缺血或大脑前动脉的供血不足、缺血性改变，均会引起旁中央小叶的损伤。而脑干的后循环缺血也会导致突然腿软摔倒...
国红│北京医院
2023/01/24 播放（67056）
"引起腿软的原因，一般多数见于骨质疏松症。骨质疏松症患者往往表现为双下肢痿软无力，还会出现背部、腰部的疼痛，骨质疏松症往往见于中老年人，也可见于绝经期的妇女。这种骨质疏松症在前...
李磊│泰安市中医院
2023/09/25 收听(89248)
"运动之后出现腿软的情况，可以通过按摩等方式来达到缓解目的。一般人体在经过超负荷的运动，或者长期不运动的人，很容易导致出现腿软。这种患者经过自我的修复是可以恢复的，建议在运动之...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2023/07/15 收听(23032)
"对于腿软、没劲，如果是双侧，有可能是脊髓的病变引起，可见于急性脊髓炎、脊髓内的肿瘤压迫神经所导致，也可见于腰椎间盘突出的患者，同时可能会出现腰痛，也可以出现病变节段以下的感觉...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/07/02 收听(83474)
01:43
女性腿软的原因可能是内分泌失调、低钙血症、植物神经功能紊乱或者是贫血，具体如下： 1、内分泌失调：出现腿软的症状首先要关注的是内分泌失调，女性在生理期激素水平...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/11/15 播放（28089）
右腿软是一种肢体无力的表现，有可能是脑血管疾病引起，也可见于脑炎和脑肿瘤的患者。脑血管疾病一般急性发病，其包括脑出血和脑梗死，多见于左侧大脑的病变。脑出血一般在活动中发病，多数...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/10/10 收听(87882)
腿部无力的原因是比较多的，临床上常见的原因有：1、水、电解质紊乱，如果吃饭挑食，或者是最近有胃肠炎导致腹泻或者是呕吐后出现腿部无力，经过检查没有发现体温增高，考虑是身体水、电解...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/31 收听(30212)
病人出现腿软、乏力的现象，如果是成人，多数是发生了腰椎部位的病变，比如病人患有腰椎间盘突出症，由于腰椎部的神经受到压迫，可以导致腿部的肌肉出现神经营养代谢障碍，就会产生腿部的无...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/29 收听(23500)
"导致四肢无力、腿软的原因比较多，需要结合病史以及化验检查分析原因并做针对性治疗。伴有体温升高、咽部疼痛、四肢酸痛、无力，多和流感等感染性疾病有关，可以做血常规和病毒检测，流感...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/06 收听(98240)
"孩子腿软要注意两个问题：1、是否存在髋关节发育不良或滑膜炎，需要给孩子拍片子，如果片子没有问题，孩子也没有病毒感染病史，就不考虑这个原因。2、注意是否存在维生素D和钙缺乏的问...
王伟│泰安市妇幼保健院
2023/04/14 收听(98468)
02:06
小孩子腿软常见有以下几方面原因： 1、中枢神经系统异常：当出现脑炎、脑膜炎、脑肿瘤、脑出血、缺血缺氧性脑病、脑瘫或者高胆红素脑病，都可以导致孩子出现肌张力低下...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/27 播放（66184）
出现腿软的症状可能是由于最近饮食跟不上或者是因为疾病的原因引起的营养不良，出现腿发软、没有力气的症状。也有可能是由于颈椎病、腰椎间盘突出症压迫了神经，导致神经支配的区域出现发软...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/05/08 收听(68098)
"引起头晕、腿软的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、脑卒中，是脑血管常见的疾病，由于脑血管堵塞或者出血引起脑功能受损所致，除头晕腿软，还会引起吞咽困难、肢体活动障碍...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/22 收听(99784)
"头晕、腿软主要见于以下几个方面的原因：1、年轻女性的患者要询问平时的饮食情况、月经量，有些患者在饮食偏食或者月经量过多的时候很容易引起贫血，在活动以后出现头晕、腿软的情况。2...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/03/24 收听(72652)
