早上觉得疲乏、无力，下午精神较好，原因包括睡眠障碍和焦虑状态等。睡眠障碍可表现为入睡困难，醒后出现日间困倦，在早晨时明显，患者可出现体力下降、紧张不安、情绪低落等。
随着上午工作的逐渐展开，下午时症状可逐渐好转，或者中午适当休息以后，下午精神得到明显的恢复。此类患者可在睡前给予适当的促进睡眠药物治疗。有部分患者由于焦虑状态所引起，此类患者可在下午精神出现好转症状，晨起时感到焦虑、乏力、疲倦。
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01:42
早上起来没有精神，通常由以下几种因素引起： 1、休息不良：夜间睡眠是对白天劳累、疲乏，以及脑力、体力恢复的过程，如果夜间睡眠比较差，早晨起来精力、脑力以及精神...
彭华│上海长征医院
2023/08/07 播放（29600）
"人没有精神，通常有以下方面的原因：第一、病毒感染：病毒感染导致的全身症状，如上呼吸道、泌尿系感染引发的全身乏力、没有精神的表现，一般是由于人体抵抗力下降时病毒感染所导致。第二...
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2023/11/30 收听(85518)
"人没精神的原因，具体如下：1、可能是由于睡眠障碍导致的，由于长时间睡眠障碍，病人可以出现脑细胞的慢性乏氧，表现为没有精神，还可以出现注意力不集中、记忆力下降等，以调整睡眠障碍...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/06 收听(85676)
01:53
每天较困、没精神的常见原因具体如下： 1、睡眠不足：常见与夜间睡眠不足有关，由于夜间睡眠不足，人体的脑力和精力未得到恢复，因此会出现此类情况。较多人睡眠不佳时...
邵自强│中日友好医院
2023/08/05 播放（92362）
"引起乏力、没有精神的原因有很多，常见的病因，主要有以下几个方面：第一、植物神经紊乱，多见于更年期妇女，是由于体内激素代谢紊乱所致，主要表现为睡眠障碍、精神倦怠、四肢乏力等，服...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/01 收听(46218)
"早上起来的时候犯困、没有精神，可能与患者的睡眠质量不好或者睡眠时间过短有关系，比如患者晚上熬夜、失眠、多梦，或者存在入睡困难、睡眠时间短，早上起来的时候可能就会有犯困、没有精...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/09 收听(72912)
"早上起来的时候没有精神，昏昏欲睡，最常见的原因是熬夜或者睡眠时间比较短、睡眠的深度不够、睡眠质量低下，也有可能是大脑疲劳或者脑处于慢性缺血乏氧的状态导致，比如患者在夜间睡眠的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/08 收听(80574)
早上起来乏力没精神，主要见于睡眠质量差、焦虑、抑郁。睡眠质量差多由于入睡困难、多梦、睡觉过程中反复觉醒等原因引起。生理状态下，充足的睡眠可调整人的植物神经，可以使人的体能得到很...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/11 收听(65074)
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老是打哈欠、没精神则提示身体比较疲劳、需要休息，原因包括以下几种： 1、生理性原因：如果是由于休息少，身体会疲劳，这时如果有宽裕的休息时间，能够比较好地解决此...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/01 播放（64120）
"出现嗜睡、没精神的症状需要分具体情况，如果是老年人嗜睡没有精神，考虑是大脑缺血、缺氧、脑供血不足的原因。尤其是平时有高血压、糖尿病，或者血脂高的中老年人，脑血管会有不同程度的...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/09/29 收听(11726)
每天很困、没精神，可以是由于睡眠障碍导致。临床上病人由于入睡困难、夜间多梦以及早醒导致长时间睡眠不足，会出现每天都很困、没有精神，还可以伴有注意力不集中、记忆力下降等，主要以调...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/20 收听(83872)
01:42
老是嗜睡没有精神的原因如下： 1、考虑睡眠不足引起，不良的睡眠习惯，如很晚睡觉，以及喜欢喝奶茶、咖啡等，造成大脑兴奋性改变，都会造成晚上睡眠不足、睡眠障障碍，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/20 播放（49735）
很多人都会有犯困、没精神的表现，总是觉得犯困、没有精神，原因有很多，具体如下：1、与患者睡眠不好有关系，这类患者经常熬夜，睡眠时间比较短，睡眠比较轻浅，长此以往就会导致患者在白...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/18 收听(14914)
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总是打瞌睡、没精神，可以从生理性和病理性因素分析，具体如下： 1、生理因素：没有休息好或睡眠时间过短，比如熬夜人群晚上休息不好，第二天会没有精神，患者充足休息...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/19 播放（51652）
"老是犯困、没精神见于夜间睡眠质量差、焦虑、抑郁、贫血、甲状腺功能低下等：一、夜间睡眠质量差主要表现有入睡困难、多梦早醒和醒后再入睡困难等情况。二、焦虑、抑郁多见于女性患者，患...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/05 收听(39494)
"老是犯困、没精神的原因有以下可能：第一、关注心脑血管疾病，由于动脉粥样硬化引起心脑血管供血不足，产生犯困、没精神的症状，建议到神经内科和心脏内科会诊检查，必要时进行冠状动脉造...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/02/15 收听(94544)
"引起疲劳没有精神的原因有很多，常见的有以下几个方面：第一、夜间睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高，睡眠是非常重要的生理过程，睡眠不足会使身体和大脑得不到充分的休...
曾湘豫│北京医院
2023/02/09 收听(87638)
"如果早上起来睡醒感觉到头晕目眩，十分没有精神，并且感觉到困倦，极有可能是前一天晚上由于思虑过多，导致的失眠多梦，辗转反侧，身体会由于夜里大脑仍然继续工作，无法休息完好，致使第...
李洪莲│英德市人民医院
2023/01/29 收听(93028)
"老是打哈欠、没有精神，这说明比较困倦，引起这种现象最常见的原因是夜间的睡眠不足，包括睡眠的质量不高或者睡眠的时间不够。有的时候虽然睡眠的时间够了，比如睡足了八个小时，但如果睡...
曾湘豫│北京医院
2023/11/06 收听(97196)
"引起每天无精打采、没有精神的原因，常见的有以下几个方面：第一、夜间睡眠不足，包括睡眠时间不够或者睡眠的质量不高，夜间睡眠非常重要，睡眠不足身体和大脑就得不到充分的休息和调整，...
曾湘豫│北京医院
2023/08/15 收听(65344)
