手臂穴位的按摩方法其实有很多，比如常用的在手臂的位置上做一指禅的推法，可以做指推、掌推用在手臂上，还有揉法，有中指的揉法息定，以环形的运动打臂去带动前臂做运动，有中指的点揉法、拇指的揉法，也可以用掌揉法，包括大鱼际的揉以及小鱼际的揉也是可以用于手臂的部位。
此外，还可以用推法，如指推法、掌推法都可以，也可以用提捏法在肘臂都可以使用。
手机浏览
分享:
01:49
经络遍布人体全身，很多人体疼痛的部位或者是不舒服的部位往往就是穴位部位，通过自我的进行穴位按摩，能够起到治病防病的作用。 日常进行自我穴位按摩的方法主要有点、...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/09/17 播放（61184）
"手臂上分布着手三阴经和手三阳经，共六条经脉，其中六条经脉大部分穴位位于手臂上。手三阴经位于手臂内侧，手三阳经位于手臂外侧，手三阴经在内侧从前向后依次为手太阴肺经、手厥阴心包经...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2023/10/17 收听(34800)
01:43
手臂穴位就是上肢部的部分穴位，主要包括手三阴经的穴位、手三阳经的穴位以及部分经外奇穴，和经络循行相关。手三阴经是从胸走手，手三阳经是从手走头，经脉所过主治所及，所以都可以...
曹玉霞│山西省针灸医院
2023/05/13 播放（71250）
"所谓手臂穴位就是指六条手经，手三阴和手三阳上，分布在手臂部的穴位，比如肺经太渊、经渠、列缺、孔最、尺泽、天府，都在手臂上。心包经，比如大陵、间使、内关、郄门、曲泽、天泉也，都...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/13 收听(10084)
"手臂的穴位主要属于手三阴和手三阳六条经脉，位于手臂内侧的有三条阴经，分别有手太阴肺经的尺泽、孔最、列缺、太渊，手厥阴心包经的间使、内关、郄门，手少阴心经的少海、通里。此外，手...
刘虹延│遵义医科大学附属医院
2023/05/24 收听(94450)
"肩周炎穴位按摩的方法，主要是指患了肩周炎之后，在肩部周围、下肢以及上肢选取相应的穴位，进行穴位点按的治疗方法，主要通过穴位点按来温经活络、通经止痛，从而缓解肩周炎引起的肩部活...
李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/01/13 收听(63216)
"阳痿穴位按摩的方法，主要是应用揉、搓、点的方式按摩，比较常见的治疗阳痿的穴位是涌泉穴、关元穴、三阴交穴，也可以对后背的腧穴进行按摩，特别是腰部腧穴效果也非常理想。后背穴位可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/14 收听(85102)
"颈椎穴位按摩是采用穴位刺激的方法，改善局部血液循环，有舒筋通络、活血化瘀的作用，主要刺激风池、肩井、大椎等穴位，刺激颈背部肌肉，具体按摩方法，以手指、手掌、肘关节或者刮痧板等...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/28 收听(16324)
02:00
支气管哮喘可以按摩以下几个穴位： 1、天突穴，位于气管下胸骨正中间凹陷处，用食指和中指揉按1-2分钟，达到宣肺平喘，开阴化痰的目的； 2、列缺穴，...
苗建英│山西中医药大学附属医院
2023/03/04 播放（53204）
三阴交的按摩方法主要为按揉法。三阴交位于人体下肢，内踝尖上三寸，左、右各一，为足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三阴交汇之处，所以按摩此穴可以调节脾脏、肝脏和肾脏的功能，是日常...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/25 收听(42498)
手臂酸痛，按摩可以采用捏上肢和理上肢法。捏上肢法，患者仰卧位，患侧上肢略外展，术者以一手拇指掌侧置于上臂外侧，其余四指置于上臂内侧青灵穴处，自上而下节律性捏至腕部，反复操作5-...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2023/12/23 收听(65878)
"治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法如下：1、先要采取按揉、弹拨类的按摩手法，此时患者需采取俯卧位，操作者站在患者较疼痛的一侧，用手掌或前臂对臀部行按揉放松。达到充分放松后可使用拇指...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/10 收听(33824)
01:37
呃逆通常称为打呃，患者自觉胸膈气逆，喉间发出呃声短促，不能自制。严重影响饮食、说话、睡眠。轻的呃逆，几分钟到数小时能自行缓解，严重昼夜不停，迁延数日。穴位按摩有很多种方法...
赵晖│华润武钢总医院
2023/02/16 播放（51840）
02:36
治疗呃逆方面临床中常规可选择攒竹、耳膈、天突、内关、公孙这些穴位。攒竹穴在眉头近0.5寸位置，采用一定手法施加一定力量按摩这个穴位，可感到局部酸胀，具有较好的止呃作用。如...
廖兴富│海南医学院第一附属医院
2023/10/30 播放（53768）
01:02
中医治疗的方法除了中药以外，还包括针灸、砭石、刮痧等，肾炎的治疗也不例外，采用穴位按摩、穴位刺激，可以调整经络功能。治疗肾炎的穴位包括： 1、肾俞穴：肾脏发生...
杨义龙│广州中医药大学深圳医院
2023/01/06 播放（73888）
04:01
随着工作强度越来越大，整个工作脚步越来越快，出现失眠的情况就越来越多。失眠有两种，医学上分为原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠就是找不到原因，自己逐渐感觉睡觉不好。继发性...
程肖芳│北京中医药大学深圳医院
2023/03/14 播放（59584）
"临床上痔疮按摩，多按摩长强穴和承山穴，在按摩的过程中使患者感觉到酸麻，这种情况下才能起到效果。长期按摩这两种穴位可以降低直肠淤血和促使痔静脉的收缩，对于内痔、外痔以及混合痔，...
陈教华│江西中医药大学附属医院
2023/07/25 收听(33564)
"大家容易掌握的穴位主要有三个：一个是呃逆点，位于手背中指第二指关节的横纹处，可以进行适当的点按和掐按以及揉按。还有一个是攒竹穴，是位于眉头的终点处，进行适当的点压，一般进行2...
侯静玥│河南中医药大学第一附属医院
2023/07/31 收听(80380)
01:56
耳鸣可以按摩许多穴位，有以下两种情况： 1、耳前穴位：如耳门、听宫、听会，此三个穴位连成一条线，可以在局部进行按揉，按揉对耳鸣有很大帮助； 2、耳...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/01/07 播放（93484）
