糖尿病患者能吃榴莲吗

2023-01-01 10:42

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糖尿病患者可以吃榴莲,但是每次吃的量不要多,并且要掌握正确的吃法,常见的事项如下:
一、血糖平稳:这一个大前提,在血糖控制平稳的前提之下,吃榴莲或者其他常见水果,比如西瓜、桃子、苹果、猕猴桃等都可以。如果血糖控制得不平稳,水平比较高或者波动明显,所有的水果暂时都不要吃。
二、注意食用量:注意每次吃的量一定不要多,可以分开多吃几次。
三、注意食用后的血糖:吃完水果之后要重点关注下次的血糖水平,如果血糖明显升高,提示可能本次吃的水果量过多、种类不合适,下次就要调整水果的种类或者是减少水果的量,这样既能够补充必要的维生素等水果里面含的东西,也能够避免血糖水平的过高。

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