跟骨骨折如何训练走路

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在临床上发生跟骨骨折后开始训练走路,说明跟骨骨折已经完成了临床愈合,开始进行走路练习。在刚开始下地走路时,一定要拄双拐,靠着健侧肢体为主要负重轴,患侧肢体抬起,不能负重。在行走时如果出现患肢足背肿胀、跟部肿胀,应该立即卧床休息,抬高患肢,同时嘱咐病人进行肌肉的等长收缩练习,主动和被动的活动踝关节和趾间关节,以免关节强直。随着时间的发展,逐渐再让患者进行负重行走。在走路之前,最好是在医生的指导下拍摄x光片,明确诊断跟骨骨折已有骨痂生长。

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