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撞背的作用主要有两方面：第一、能够改善背部的血液循环，让背部的肌肉充分的处于放松状态，增加血循环之后能够有效地减轻炎性代谢产物的堆积。因为很多人由于长期的低头伏案或者双侧肘关节...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/08 收听(44002)
"撞背的好处与禁忌可以从以下几个方面进行分析：1、撞背是撞击，会造成局部的轻微水肿，这种水肿可以加快血液循环，促进血流增快，从而起到改善循环、舒筋活络、止痛的效果。2、撞背也不...
邢林卿│郑州人民医院
2023/05/16 收听(67904)
"患者进行撞背，通常对某些相关疾病能够起到一定疗效，常见如下：1、刺激肺俞：可缓解咳嗽、气喘、骨蒸、盗汗、鼻塞等症状。2、刺激心俞：可缓解心痛、惊悸、失眠、健忘等症状。3、刺激...
朱德强│沈阳市中西医结合医院
2023/08/07 收听(79048)
01:53
水杨酸并没有那么多的功效，所以不存在水杨酸的八大功效。水杨酸的最基础的功能就是使用水杨酸，可以促使皮肤上过多沉积的角质层被剥脱，剥脱下来皮肤会变得细腻。 而且...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2024/01/15 播放（31236）
01:40
合谷穴是很常用穴位，属于手阳明大肠经上面的元穴，功效非常多，不止八种，具体如下： 1、治疗头面部疾病：如牙疼、面瘫、头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等；
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/19 播放（28060）
早上撞背的最佳时间时间是睡醒后的半小时左右。不能在刚睡醒的时候就撞背。因为经过一个晚上的休息，在早上刚醒过来的时候人体的各项机能还没有恢复到最佳的状态。如果这个时候撞背不但起不...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/29 收听(31216)
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红树莓有一定的药用价值，主要由于成分里含有天然的酚类化合物，所以可以改善人类的血管功能，此外可以降血脂、抗衰老，以及有一定的抗炎、保护心血管作用。 对于红树莓...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/25 播放（32116）
"银耳的第一个养生功效是可以提高机体的免疫力，因为银耳作为一种菌类的食物，其中含有丰富的黏多糖，黏多糖能够促进体内免疫物质的生成，能够促进免疫力的提高。银耳的第二个养生功效，从...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/25 收听(80586)
01:50
养生花茶的搭配，可以选择一定量的菊花和决明子。菊花决明子茶有清肝明目的功效，对于肝火上炎所导致的眼睛红肿、视物不清，适当喝菊花决明子茶，有清除肝火、缓解视力疲劳、提高视力...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（30241）
"八大腺体指的是人体内能合成和分泌人体重要激素的八大内分泌腺体。激素与人的各项正常生命活动和生理功能都息息相关，虽然激素在人体内的含量非常少，但是作用却非常强大，是高效能的生物...
潘永利│郑州人民医院
2023/03/10 收听(91246)
"本品有补气养血、滋肾益精的作用，用于气血不足、肾阴不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力。气血不足一般是饮食不规律或贪食冷饮，损伤脾胃导致气血生化无源，或慢性...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/09 收听(73168)
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撞到头以后首先要明确受伤部位有无表皮挫伤或裂伤、活动性出血，以及出血程度等。但更为重要的是明确伤者的意识状态，受伤以后的意识状态决定了脑损伤程度。如果伤后原发昏迷，说明脑...
向晖│江西省人民医院
2023/08/05 播放（64076）
"养生是一个中医话题，现在具有非常重大的意义。首先，应该锻炼身体，可以打球、慢走、跑步、骑行、游泳等等。其次，应该注意饮食，垃圾食品尽量不吃，不要暴饮暴食。再次，要控制好自己的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/30 收听(61134)
撞背功撞出一身病，可以通过下列方法进行治疗：1、首先明确是不是由于撞背功引起的病变，如果是，则这时一般要明确是否有骨折等情况。2、如果撞背功引起的全身病仅仅表现为疼痛等症状，这...
邢林卿│郑州人民医院
2023/04/04 收听(89268)
02:19
中医养生的范围很大，基本涵盖养生的各个方面和全部过程，而五行养生是养生的一部分。中医养生有各种方法，比如调理阴阳平衡，五行协调，使脏腑功能通畅、脏腑功能旺盛、经络通畅、气...
熊慧生│重庆市肿瘤医院
2023/08/14 播放（79164）
滚背功的主要功效是具有缓解腰背部肌肉痉挛、消炎止痛的作用。这一类的锻炼方式，可以针对由于剧烈活动、腰背部扭伤或者不良的姿势，所导致的腰背部肌肉痉挛，还有深筋膜以下的无菌性炎症所...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/03/07 收听(30782)
01:59
关于激素的八大副作用有些迷惑性。此处讨论的激素可能是指糖皮质激素，如地塞米松、泼尼松，即强的松等。所谓的八大副作用其实是概念化，实际上激素的副作用有很多种，不仅限于八种。...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/23 播放（32097）
01:54
背俞穴主要指五脏的背俞穴，作用是治疗五脏疾患。背俞穴位于后背部，同时五个背俞穴都在膀胱经上，五脏指肝、心、脾、肺、肾，因此背俞穴分为肝俞、心俞、脾俞、肺俞、肾俞，不同的背...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/10/27 播放（79874）
"反应性关节炎是继发于身体其他感染部位发生的非感染性炎症，症状表现主要包括关节局部症状以及关节外的症状，主要表现在以下方面：1、全身症状，表现为发热、疲乏、无力、体重下降或者大...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/14 收听(67862)
