小苏打可以刷牙吗

2023-11-01 09:46

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不建议用小苏达刷牙。刷牙不主要在于用什么样的成分、什么样的牙膏或者什么样的物质,关键是什么样的刷牙方法。小苏打本身可能是粉剂,如果用它刷牙,可能对牙面有一定的洗刷作用。
但是它颗粒可能比较粗,或者它是碱性的,也会刺激牙齿,可能会破坏牙齿而引起龋坏。推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法,正确的刷牙比用其他成分更重要。建议在每餐后加上睡觉前刷牙,至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙,每次刷牙不得少于3分钟。

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