枸杞红枣茶男人能喝吗

2023-10-10 01:21

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枸杞红枣茶男人也可以喝。枸杞滋阴补肾,清肝明目,而红枣健脾益气,调胃和中,二者组在一起适合于气虚气不足,乏力倦怠。同时有一些肝肾阴虚,阴虚火旺的这类的人群,比如平时乏力倦怠,同时伴有口干、眼睛干涩,平时容易情绪波动急燥,手脚容易热,夜间潮热,盗汗或者不易入睡,多梦,这是阴虚火旺所带来的。
在枸杞红枣泡茶的同时,如果睡眠差,可以在其中加上刺五加或者五味子;如果想提高补气的作用,比如气血不足的明显,可以在其中加上党参、太子参或者黄芪都可以,能够加强益气补中的作用。

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