糖尿病可以喝蜂蜜吗

2023-12-30 03:50

病情描述:

糖尿病可以喝蜂蜜吗

李广利
李广利主治医师武汉市第三医院

擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、亚急性甲状腺炎、甲状腺结节、痛风...

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蜂蜜主要成分是果糖和葡萄糖,这两者含量合计约占70%,由于均为单糖,极易为人体所吸收,所以对血糖影响很大。但是蜂蜜对糖尿病患者并不是绝对的禁忌,首先,蜂蜜不会造成糖尿病患者血糖持久的升高,其次由于蜂蜜含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素,可以给患者提供必需的营养成分。因此,在血糖控制良好的情况下,糖尿病患者可适量食用一些蜂蜜,建议一天不要超过10g,还要注意控制整体热量的摄入。血糖不稳定的患者,不宜服用,以免引起血糖的波动。

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