孕妇需要喝孕妇奶粉吗

2023-04-16 17:32

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇需要喝孕妇奶粉吗
01:17

语音内容

对于孕妈妈,中国营养学会推荐,在孕期应该喝适量的乳制品。乳制品包括酸奶、纯牛奶,还有孕妇奶粉。乳制品每天摄入的量,推荐在300-500克。乳制品里面含有丰富的营养物质,蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质以及维生素等。作为孕妇奶粉,会额外添加其他对孕妈妈和胎宝宝都非常有益的微量元素,比如钙、铁、亚油酸、亚麻酸。孕妇奶粉相比于纯牛奶和酸奶,更适合于孕妈妈食用。要注意的就是,得按照营养学会推荐的量去食用。如果每天都超量,有可能导致营养物质的过剩,从而发生孕期肥胖、代谢性疾病以及巨大胎儿的产生。

分享:

91

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫
俞奇的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved