怀孕可以吃香肠吗

2023-07-05 12:22

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孕妇在怀孕期间是不建议吃香肠的,属于加工肉类食品,营养价值并不是很高。香肠中含有一定的防腐剂、添加剂和亚硝酸盐、色素等,能够给孕妇的肾脏带来一定的负担和影响,还会影响到胎儿健康,过量的食用容易造成胎儿畸形、流产等。香肠中的脂肪含量比较高,孕妇在怀孕期间活动量减少,不能够摄入过多的热量,要少吃或者不能常吃。如果孕妇特别喜欢吃香肠,可以选择正规厂家生产的香肠,会相对安全,也可以在家自己试着做香肠。

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