晚上睡觉感觉浑身难受怎么回事

2018-11-07 16:00

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晚上睡觉的时候感觉浑身难受,可能是白天工作比较忙碌,关节周围韧带肌腱劳损所致;也可能是身体受凉感冒所致;也可能是最近操心的事情比较多,神经处于紧绷状态,神经衰弱所致;也可能是最近碰到了什么烦心的事情,心里面比较憋闷所致。原因比较多,应该检查一下才行。
根据检查结果使用药物,在药物治疗的基础上,可以配合做针灸、推拿等传统治疗。要注意身体的保暖,不要直接吹空调、吹风扇,稍微多喝温热水。保持平和的心态,少生闷气,少发火,多出去走一走、散散心,晚上少用手机、电脑,少熬夜,少喝咖啡、浓茶等,会好起来的,不用过于担心。

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