献血200cc多久能恢复

2019-03-26 14:06

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献血200cc大约15天左右就可以恢复正常,人体的血细胞和蛋白质等等都可以恢复正常,跟正常人无异。
献血之后很多人会感到冷,这属于人体失血之后的正常反应,这个阶段的人体免疫力相对较低,所以患者一定要多穿衣服,预防着凉,预防感冒,同时也不能用凉水洗头、洗澡。对于针刺部位注意保护,不要着水,避免感染。
献血之后一定要注意休息,好好睡觉,这样才能使人体的血细胞尽快恢复。可以适当的加强营养,比如补充蛋白质,包括牛奶、鸡蛋等食物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜。每次吃东西的时候一定要少吃,慢慢吃,不然吃得过饱也会影响人体健康。

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